Categories
Uncategorized

Pengobatan Alami untuk Luka Dingin

Daftar Isi[Hide][Show]

Keropeng yang berkeropeng dan berdenyut di mulut itu mengganggu dan menyakitkan, belum lagi tidak sedap dipandang. Perawatan konvensional bekerja untuk menekan virus, tetapi obat tersebut memiliki efek samping yang mungkin termasuk sakit kepala, gatal-gatal, ruam, pembengkakan pada bibir, dan reaksi alergi antara lain. Penelitian menunjukkan pengobatan sakit dingin alami sama efektifnya dengan pengobatan konvensional, tetapi tanpa efek samping yang tidak diinginkan. Sepertinya pilihan yang mudah!

Jika sistem kekebalan bekerja secara optimal, wabah mungkin sedikit dan jarang terjadi. Dalam hal itu, lip balm yang menenangkan mungkin cukup untuk mengatasi herpes mulut sesekali. Tetapi jika luka dingin menyebabkan lebih banyak ketidaknyamanan atau merupakan masalah yang berulang, pengobatan alami ini dapat membantu mengurangi gejala, mempersingkat durasi wabah, dan bahkan dapat menekan wabah sama sekali.

Apakah Cold Sores (Demam Melepuh) itu?

Luka dingin menyakitkan, lepuh berisi cairan di atau dekat mulut. Lesi ini disebabkan oleh virus herpes simpleks (HSV). Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa dua dari tiga orang dewasa di bawah usia 50 tahun mengidap virus, jadi virus ini sangat umum.

Ada dua bentuk virus, HSV-1 dan HSV-2. HSV-1 bertanggung jawab untuk sebagian besar kasus herpes mulut (luka dingin) sedangkan HSV-2 biasanya bertanggung jawab untuk herpes genital.

Pengobatan Alami untuk Luka Dingin

Virus pada umumnya sangat sulit dikeluarkan dari tubuh, dan belum ada obat untuk virus herpes tersebut. Ada banyak pengobatan alami untuk luka dingin yang bekerja untuk menekan wabah dan mengurangi gejala.

Virus herpes tertidur di dalam tubuh sampai sesuatu memicu wabah (dingin, sinar matahari, atau stres misalnya). Jadi, tujuannya adalah untuk menciptakan lingkungan di mana wabah tidak terjadi.

Pilihan terbaik untuk menangani virus secara alami adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan gunakan antivirus alami untuk menjaga agar virus tidak aktif (tentu saja, tanyakan kepada ahli kesehatan Anda sebelum mencoba pengobatan ini).

Berikut adalah beberapa pengobatan yang terbukti untuk luka dingin:

Jaga dirimu

Jika stres dan perawatan diri yang buruk tampaknya menyebabkan wabah herpes mulut, istirahat dan pemulihan masuk akal sebagai obat alami. Tidur yang optimal, makanan sehat, dan pengurangan stres dapat memberikan efek yang luar biasa pada tubuh dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kesehatan usus juga penting karena mikrobioma usus yang tidak seimbang dapat menyebabkan sistem kekebalan menjadi tertekan. Berikut beberapa tip untuk meningkatkan kesehatan usus:

  • Memilih hati yang makan rumput dan daging, sayuran, dan lemak sehat lainnya (seperti minyak kelapa) dibandingkan makanan tinggi karbohidrat atau putih (gula putih, tepung putih, dll.).
  • Tambahkan gelatin dan kaldu tulang untuk diet Anda.
  • Dapatkan banyak tidur dan olahraga ringan untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Gunakan Minyak Esensial (Secara Topikal)

Minyak esensial, bila digunakan dengan aman, bisa menjadi obat alami yang ampuh.

  • Sebuah studi tahun 1999 yang diterbitkan di Phytomedicine menemukan bahwa minyak esensial lemon balm, pohon teh, dan peppermint memiliki kemampuan yang signifikan untuk melucuti virus Herpes, dan dalam beberapa kasus, membunuhnya sama sekali.
  • Minyak pohon teh khususnya memiliki sifat antiherpetik, anti-inflamasi, dan pereda nyeri, dan juga mempercepat penyembuhan.
  • Lemon balm juga telah terbukti mengurangi keparahan gejala dan bahkan memperpanjang waktu di antara wabah.

Untuk menggunakan minyak esensial selalu encerkan terlebih dahulu dengan minyak pembawa (2 hingga 5 tetes hingga 1 ons minyak pembawa mungkin merupakan perbandingan yang baik untuk memulai). Oleskan minyak yang diencerkan ke lesi beberapa kali sehari.

Konsumsi (atau Serap) Nutrisi Peningkat Kekebalan Tubuh

Karena sistem kekebalan yang sehat adalah cara terbaik untuk melawan segala jenis infeksi, selalu membantu untuk terlebih dahulu memulai dengan pola makan sehat yang penuh nutrisi penunjang kekebalan. Seng, l-Lisin, dan vitamin C khususnya sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan dan bahkan mungkin memiliki sifat anti-virus.

Seng adalah nutrisi penting yang dapat membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dan juga berperan dalam penyembuhan luka. Seng telah terbukti dalam beberapa penelitian tabung reaksi efektif melawan HSV-1 dan HSV-2. Penelitian lain (manusia) menunjukkan bahwa menggunakannya secara topikal di daerah yang terkena dampak mengurangi gejala dan lamanya wabah.

l-Lisin adalah asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh, sehingga perlu ditemukan dalam makanan (atau suplemen). Beberapa penelitian menunjukkan bahwa l-Lysine oral dapat membantu mengurangi jumlah wabah berulang. Ini juga dapat membantu memperpendek lamanya wabah.

Vitamin C adalah vitamin esensial yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menyembuhkan luka. Seorang peneliti, Frederick R. Klenner, MD, menemukan bahwa vitamin C dosis tinggi “menghapus” virus herpes pada pasiennya.

Anda dapat membeli nutrisi ini sebagai suplemen tetapi yang terbaik adalah mendapatkannya dari makanan asli. Camu camu adalah sumber vitamin C yang luar biasa (jauh lebih baik dari jeruk!). Kerang, daging, dan unggas kaya akan seng serta kacang-kacangan, kacang mete, dan yogurt. l-Lisin ditemukan dalam daging, ikan, telur, spirulina, dan fenugreek.

Gunakan Teh Hitam (Secara Topikal)

Teh hitam adalah obat yang mudah dan murah yang sudah dimiliki kebanyakan orang di rumah. Studi menunjukkan kantong teh hitam yang digunakan secara topikal dapat menghambat virus herpes. Tanin dalam teh hitam menghentikan penyerapan virus herpes ke dalam sel, menghentikan pembentukan lesi.

Meskipun beberapa obat yang dijual bebas mengandung asam tanat (tanin), kantong teh hitam juga bisa digunakan. Letakkan kantong teh hitam hangat (lebih disukai organik) di area tersebut selama beberapa menit setidaknya beberapa kali sehari. Semakin dini pengobatan, semakin besar kemungkinan untuk menghentikan atau mengurangi wabah.

Madu dan Kunyit

Madu mentah dan kunyit adalah obat alami yang bagus untuk herpes mulut. Madu bersifat anti virus (sekaligus anti bakteri dan anti jamur) dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat alami. Madu dan royal jelly (zat seperti madu yang disediakan untuk ratu sarang) telah terbukti dalam satu penelitian dapat menghambat virus HSV-1 dan menurunkan viral load pasien.

Peneliti menemukan kurkumin, senyawa dari kunyit, Merupakan antivirus yang efektif melawan virus herpes. Kunyit juga bersifat antiseptik dan dapat membantu luka lebih cepat kering.

Kombinasi dari dua pengobatan kuat ini telah digunakan sebagai pengobatan Ayurveda kuno untuk luka dingin selama berabad-abad. Campur sejumput kunyit (sebaiknya organik) dengan satu sendok teh madu (hanya mentah yang akan memberikan efek anti virus dan penyembuhan) dan oleskan pada lesi.

Beberapa percaya bahwa madu Manuka bekerja paling baik karena madu yang terbuat dari bunga pohon Manuka (madu Manuka) mengandung enzim methylglyoxal (MGO) yang membantu menyembuhkan luka. Namun, madu mentah lainnya juga terbukti berhasil, jadi jika Anda tidak memiliki madu Manuka, madu mentah apa pun bisa digunakan.

Bee Propolis

Lebah madu melakukan banyak hal menakjubkan untuk kita (halo, madu dan penyerbukan!), Tetapi mereka juga menciptakan produk lain yang dapat membantu mengatasi luka dingin: propolis lebah.

Propolis lebah adalah resin yang diproduksi oleh lebah madu (kombinasi air liur, lilin lebah, dan bahan alami yang mereka kumpulkan). Itu sarat dengan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Studi tabung reaksi menunjukkan bahwa propolis dapat menghentikan reproduksi virus herpes. Satu penelitian menemukan bahwa salep propolis lebah dapat membantu mengurangi rasa sakit dan durasi herpes mulut.

Beli propolis lebah mentah atau tingtur propolis lebah. Propolis mentah sangat lengket, tetapi itu mungkin bagus karena akan menempel dengan mudah di bibir. Tingtur propolis (atau ekstrak) juga dapat diterapkan langsung ke lesi beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.

Pengobatan Alami untuk Luka Dingin: Mana yang Harus Dicoba?

Kita semua berbeda dan sistem kekebalan serta tubuh kita bekerja dengan cara yang berbeda. Satu obat mungkin bekerja paling baik untuk satu orang sementara yang lain bekerja lebih baik untuk orang lain. Cobalah pengobatan yang kedengarannya paling menarik atau yang Anda sudah memiliki bahan-bahannya dan mulai dari sana. Anda mungkin menemukan bahwa obat terbaik sudah ada di lemari Anda!

Apakah Anda pernah mengalami luka dingin? Apa yang berhasil untuk Anda?

Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh Dr Lauren Jefferis, bersertifikat dewan dalam Ilmu Penyakit Dalam dan Pediatri. Seperti biasa, ini bukanlah nasihat medis pribadi dan kami menyarankan Anda untuk berbicara dengan dokter Anda atau bekerja dengan dokter di SteadyMD.

Sumber:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *