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Mamas Blutzucker beeinflusst das Herz des Babys

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Lebensmittel, die Ihr Haar abfallen lassen – Wellnessbin

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         Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihr Haar flach und leblos um Ihren Kopf zu fallen scheint? Abgesehen von der Verwendung schwerer Haarprodukte oder dem ständigen Stylen Ihres H...

Glutenfreies Kürbisbrot

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Das muss ich im Vorfeld sagen. Bob´s Red Mill glutenfreies 1-zu-1-Backmehl hat das Spiel für mich buchstäblich geändert. Ich habe mehrere Freunde und Familienmitglieder, die glutenfrei sind un...

5 Wege, um weniger gestresst zu werden

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Jeder wird gelegentlich gestresst und das ist vollkommen natürlich. Wenn Stress zu einem festen Bestandteil geworden ist Ihr Leben, so sehr, dass Sie daran gewöhnt sind und nicht an eine Zei...

Gebratene Süßkartoffeln in Kürbisform – ModernMom

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Drei Jubel für den Fall! Im heutigen Rezept geht es nur darum, gesunde Lebensmittel zum Spaß zu machen. Kürbisförmige geröstete Süßkartoffeln sind einfach und lecker, mit sehr wenigen Zut...

Die Top-5-Regeln für ein erfolgreiches Clean Bulking

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Nach einem großartigen Sommer ist es an der Zeit, die Trainingshose anzuziehen und zu schöpfen. Alles, was Sie tun müssen, ist, mehr Kalorien zu sich zu nehmen, als Sie verbrennen und im Fitness...

Brokkoli: Ein Muss für Diabetiker

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Frühere Studien deuten darauf hin, dass Brassica-Gemüse zuvor mit einem geringeren Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle in Verbindung gebracht wurde. Diesmal könnte Broccoli nach einer i...

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         Kältere Temperaturen, die im Winter auftreten, können Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Eine Hauptbeschwerde, die mehr im Winter auftritt, ist Muskelkrämpfe und Taubheit. Dies l...

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Kurkuma-heiße Schokolade

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Mit diesem gesunden Feiertagsgebräu können Sie einige entzündungshemmende Eigenschaften genießen. Während die Prise schwarzer Pfeffer wie eine seltsame Zutat wirkt, hilft sie tatsächlich, di...