Categories
Uncategorized

Mengapa Anda Membutuhkan Lebih Banyak Butternut Squash Musim Dingin Ini

Pembersihan & Nutrisi, Kesejahteraan – 12 Januari 2021

Oleh Neka Pasquale, Pendiri Urban Remedy

Foto utama yang menyoroti manfaat labu butternut

Dalam pengobatan Cina, butternut squash memperkuat elemen tanah. Organ terkait dari elemen bumi adalah Lambung dan Limpa yang merupakan organ kunci dari sistem pencernaan. Mereka mengubah makanan menjadi nutrisi yang merupakan sumber Qi dan darah. Qi dan darah adalah elemen penting untuk kehidupan. Jadi memasukkan labu butternut ke dalam makanan Anda akan mendukung kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. Ini hangat, sangat ideal untuk bulan-bulan cuaca dingin. Rasa manis menguatkan dan memperkuat sehingga makanan sejati adalah makanan obat, Anda dapat menggunakannya sebagai tonik qi agar tetap kuat dan bersemangat!

Manfaat Gizi Butternut Squash

Manfaat nutrisi labu butternut sangat banyak. Daging buahnya yang berwarna jingga cerah kaya akan vitamin A yang mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat, dan kesehatan mata. Ini mengandung zeaxanthin dan lutein, dua antioksidan kuat yang mendukung penglihatan. Kandungan antioksidan tinggi Butternut Squash mungkin memiliki manfaat anti-inflamasi, membantu mengurangi risiko gangguan terkait peradangan seperti rheumatoid arthritis.

Makan Musiman

Urban Remedy Autumn Salad dengan Butternut Squash, Delima Juice dan pie Grasshoper.
Butternut Squash adalah tambahan yang hangat dan lezat untuk salad musim dingin. Gambar di atas adalah Urban Remedy Salad musim dingin, bebas susu pai belalang dan ditekan dingin Jus jahe delima, makanan musim dingin yang sempurna.

Ada banyak cara untuk menikmati manfaat butternut. Haluskan menjadi sup krim, dipanggang dengan bumbu segar sebagai lauk, Anda bahkan bisa menggunakannya sebagai camilan manis dengan memadukannya dengan kayu manis, sirup maple, dan minyak kelapa. Kami sangat menyukainya karena ini adalah bintang favorit musiman kami, Salad musim dingin.

Nikmati dalam kesehatan yang baik!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *