Categories
Uncategorized

Menantang Stigma Kesehatan Mental Dalam Komunitas Kulit Hitam

Menantang Stigma Kesehatan Mental Dalam Komunitas Kulit Hitam

Kira-kira satu dari lima orang dewasa di Amerika Serikat saat ini hidup dengan kondisi kesehatan mental. Penyakit mental telah menjadi topik yang sangat menarik, terutama setelah pandemi virus corona, yang menyebabkan tingkat depresi, stres, dan kecemasan yang lebih tinggi. Terlepas dari jumlahnya, stigma negatif terhadap penyakit mental masih ada di komunitas kulit hitam, dan komunitas kulit berwarna lainnya.

Secara historis dan saat ini, komunitas Kulit Hitam telah memberikan kontribusi yang signifikan dalam perjuangan untuk keadilan sosial, rasial, dan ekonomi. Namun, apakah ada keadilan sosial yang lengkap jika ada kesenjangan kesehatan mental? Kesehatan mental merupakan komponen integral untuk kesehatan secara keseluruhan, dan komunitas Kulit Hitam terus mengalaminya peningkatan tingkat kecemasan, depresi, dan penyakit mental lainnya. Banyak psikiater, dokter, dan psikolog kulit hitam terkemuka menjelaskan bahwa pandangan negatif ini mungkin berasal dari akses yang tidak memadai ke perawatan kesehatan mental yang responsif.

Akar Stigma Negatif Ini:

Christine M. Crawford, MD, MPH, mengemukakan bahwa stigma negatif ini dapat ditelusuri kembali ke perbudakan. Pada era tersebut, diyakini bahwa budak tidak cukup canggih untuk mengembangkan gangguan kesehatan mental, termasuk kecemasan dan depresi. Kesalahpahaman historis seperti ini membuat komunitas Kulit Hitam mengabaikan tanda dan gejala penyakit mental. Selain itu, mengabaikan penyakit mental memaksa orang untuk menganggap pengalaman ini sebagai “lelah” atau “stres”. Deskripsi yang tidak akurat ini menjadi bagian dari leksikon, yang diturunkan dari generasi ke generasi. Sedikit yang mereka tahu bahwa meremehkan dan tidak akurat ini akan berkontribusi pada budaya ketakutan atau kesalahan informasi tentang penyakit mental.

Penelitian Tentang Kesehatan Mental Dalam Komunitas Kulit Hitam:

Menurut beberapa studi penelitian, komunitas kulit hitam 20% lebih mungkin mengalami masalah kesehatan mental. Orang dewasa kulit hitam yang baru muncul (usia 18-25) juga memiliki risiko lebih tinggi menghadapi masalah kesehatan mental dengan tingkat akses yang lebih rendah ke layanan kesehatan mental. Hambatan sistemik juga ada secara tidak proporsional di Amerika Serikat. Analisis tahun 2019 menemukan bahwa 40% dari populasi tunawisma AS, 50% dari populasi penjara AS, dan 45% dari anak-anak AS yang diasuh adalah orang kulit hitam Amerika. Realitas yang menyedihkan adalah bahwa disparitas ini bukanlah fenomena baru.

Sebuah badan penelitian yang berkembang juga menunjukkan bahwa perubahan psikologis dan trauma dapat diturunkan secara genetik. Trauma masa lalu bisa begitu mengakar dalam gen sehingga diturunkan dari satu generasi ke generasi lainnya. Hal ini menempatkan individu kulit hitam generasi mendatang pada risiko yang lebih besar untuk mengembangkan penyakit mental. Selain itu, ada penyebab stres traumatis tidak langsung yang secara psikologis memengaruhi komunitas Kulit Hitam. Pemicu stres ini termasuk menonton video kebrutalan polisi, seperti pembunuhan George Floyd. Gabungkan semua itu dengan stigma negatif seputar penyakit mental dan hanya ada sedikit ruang untuk memperbaiki masalahnya.

Cara Mengatasi Stigma:

Ada penghalang yang membuat orang kulit hitam Amerika lebih sulit menerima penyakit mental sebagai sesuatu yang bisa diobati. Tidak perlu merasa malu dengan penyakit mental, dan hal itu mungkin saja terjadi. Penting juga untuk mengakui stigma negatif sebelum perubahan positif terjadi. Penyakit mental tidak mendiskriminasi ras atau jenis kelamin.

Inger E. Burnett-Zeigler, PhD, seorang psikolog klinis di Northwestern University, mengemukakan bahwa kegagalan mengenali gejala penyakit mental juga berkontribusi pada stigma negatif. Ini umum karena membicarakan kesehatan mental jarang terjadi. Tanpa diskusi terbuka yang teratur tentang kesehatan mental, orang dapat merasa malu tentang gejala potensial. Misalnya bisa tanda stres atau perubahan mood menunjukkan kondisi kesehatan mental. Tetap diam tentang tanda-tanda ini hanya dapat meningkatkan keparahan kondisi.

Setelah membahas gejala dan berbicara terbuka tentang kesehatan mental, langkah selanjutnya adalah mencari pertolongan. Perlu ada upaya kolektif di AS untuk meningkatkan kesadaran masyarakat, terutama di wilayah yang dihuni oleh orang kulit berwarna. Lebih banyak akses ke fasilitas dan percakapan terbuka tentang penyakit mental hanya akan menguntungkan semua orang.

Jika kami tidak dapat menghilangkan stigma negatif seputar kesehatan mental di komunitas Kulit Hitam, kami secara sadar mengizinkan generasi lain untuk tumbuh tanpa informasi yang tepat tentang kesehatan mental. Sumber daya adalah segalanya, dan dapat membantu meningkatkan peluang kehidupan yang lebih sehat dan bahagia. Jangan takut untuk mengangkat suara Anda untuk mencapai kesembuhan sejati yang kami butuhkan.

Sumber:

https://www.columbiapsychiatry.org/news/addressing-mental-health-black-community
https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/emotional-health/mental-health-in-the-black-community
https://www.mcleanhospital.org/essential/how-can-we-break-mental-health-barriers-communities-color
https://deconstructingstigma.org/

2021-02-12T13: 27: 54-07: 00

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *