Categories
Uncategorized

Bagaimana Anjing Anda Dapat Membantu Anda Menangkal Penyakit

Anda tidak perlu studi atau peneliti mewah untuk memberi tahu Anda bahwa menjadi pemilik hewan peliharaan yang bangga dapat menambah begitu banyak kegembiraan dalam hidup Anda. Sifat tidak menghakimi, cinta dan kesetiaan tanpa syarat dari seorang teman berbulu dapat sangat bermanfaat bagi jantung dan kesehatan Anda. Yang diperlukan hanyalah satu jilatan di wajah untuk membalikkan cemberut dan memperbaiki sikap Anda.

Tetapi manfaat memiliki anjing, khususnya, tidak berhenti di situ. Beberapa manfaat kepemilikan anjing yang didokumentasikan termasuk berkurangnya kecemasan, stres yang lebih rendah dan kadar kortisol, dan tekanan darah yang lebih sehat. Dan dalam satu penelitian, kunjungan dari anjing terapi ke pasien nyeri kronis di pusat rawat jalan memberikan pengurangan yang signifikan pada nyeri dan tekanan emosional.[R]

Selain itu, terapi dengan bantuan hewan (lebih dikenal sebagai terapi hewan peliharaan) telah terbukti berhasil menjadi komponen terapi okupasi pada anggota militer yang terluka yang baru kembali dari pertempuran.[R] 

Menurut peneliti, anggota militer ini mengalami peningkatan yang signifikan dalam suasana hati, tingkat stres, ketahanan, kelelahan, dan fungsi keseluruhan setelah berinteraksi dengan anjing terapi. Dan, tidak mengherankan, sebagian besar peserta sedih melihat sesi terapi hewan peliharaan mereka berakhir.

Jalan-Jalan Anjing Sehari Menjaga Penyakit di Teluk

Manfaat kesehatan dari kepemilikan anjing tidak berakhir di situ. Menurut sebuah penelitian yang baru dirilis, tindakan sederhana dengan mengajak anjing Anda berjalan-jalan dapat memiliki manfaat kesehatan fisik dan emosional yang mendalam.[R]

Peneliti menilai perbedaan aktivitas fisik dan faktor risiko untuk beberapa kondisi kesehatan fisik dan mental pada pemilik anjing yang membawa anjingnya berjalan-jalan, pemilik anjing yang tidak mengajak anjingnya berjalan-jalan, dan orang dewasa yang tidak memiliki anjing.

Peserta menyelesaikan kuesioner online yang mengevaluasi aktivitas fisik, status berat badan mereka (kelebihan berat badan atau tidak), penggunaan tembakau, nutrisi, kondisi kesehatan kronis, depresi dan dukungan sosial.

Membandingkan anjing pejalan dengan pemilik anjing yang tidak mengajak anjing jalan-jalan, mereka yang tidak mengajak anjing jalan-jalan melaporkan aktivitas fisik yang lebih sedikit secara keseluruhan dan indeks massa tubuh yang lebih tinggi. Dan, mereka yang tidak memiliki anjing memiliki kemungkinan lebih tinggi terkena diabetes, depresi, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi, dibandingkan dengan para pejalan anjing.

Ini tidak terlalu mengherankan, mengingat fakta bahwa anjing perlu dibawa keluar setidaknya satu kali sehari, yang secara otomatis “memaksa” pemiliknya untuk berolahraga, apakah dia benar-benar menginginkannya atau tidak! Bahkan jalan kaki yang lebih lambat memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, seperti yang dialami oleh para peserta penelitian ini.

Apakah Anjing Ada di Masa Depan Anda?

Meskipun pencinta anjing mana pun akan memuji kebaikan kepemilikan anjing, ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan sebelum Anda menambahkan seekor anjing ke keluarga Anda. Ini bukanlah sesuatu yang harus Anda lakukan secara spontan tanpa persiapan. Hewan dapat menyita banyak waktu Anda, dan harganya bisa mahal. Namun, jika Anda dapat menangani waktu dan komitmen keuangan, imbalannya tidak akan terbatas.

Terakhir, pertimbangkan untuk mengadopsi seekor anjing dari penampungan hewan lokal Anda daripada membelinya. Ada ribuan anjing luar biasa dari segala usia yang mencari rumah yang bagus di tempat penampungan di seluruh negeri.

Bagikan Artikel Ini



Bagikan di Facebook



Bagikan di google



Bagikan di twitter



Bagikan di linkedin



Bagikan di email

Pos Bagaimana Anjing Anda Dapat Membantu Anda Menangkal Penyakit muncul pertama kali Advokat Kesehatan Puncak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *