Ganze Snacks zum Mitnehmen (Infografik)

Denken Sie an das letzte Mal, als Sie Snacks bei der Arbeit hatten. Waren sie gesund? Wenn es sich bei den Durchschnittswerten um Hinweise handelt, wahrscheinlich nicht. Es war mehr als wahrscheinlich, dass die verfügbaren Snacks zuckerhaltig oder fettreich oder voller Kalorien und verarbeiteten Zutaten waren. Dies ist darauf zurückzuführen, dass diese Artikel leicht verfügbar sind und oft sehr ansprechend sind. Aber sie sind nicht gesundheitsfördernd und auch nicht bei Ihrer Arbeit.

Wenn Sie diese Einstellung umstellen und das Ungesunde für das Gesunde auslassen, tun Sie viel mehr als nur Zucker und Fett und Kalorien zu schneiden. Sie verbessern auch Ihre Funktion bei der Arbeit und tragen dazu bei, Ihre Produktivität und Kreativität sowie Ihre Stimmung zu verbessern.

Aber wie finden Sie eine abwechslungsreiche Liste von gesunden Snacksdie zu verschiedenen Tageszeiten arbeiten müssen – morgens, mittags, mittags und nachmittags? Glücklicherweise haben wir die Arbeit mit diesen Ideen für Sie erledigt. Schauen Sie sich die Grafik zur Inspiration an.

 Große Imbissgerichte in Ihrem Büro auf Lager "data-recalc-dims =" 1 "/></a></figure><p style=Quelle https: // zerocater.com

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Denken Sie an das letzte Mal, als Sie Snacks bei der Arbeit hatten . Waren sie gesund? Wenn es sich bei den Durchschnittswerten um Hinweise handelt, wahrscheinlich nicht. Es war mehr als wahrscheinlich, dass die verfügbaren Snacks zuckerhaltig oder fettreich oder voller Kalorien und verarbeiteten Zutaten waren. Das liegt daran, dass diese Gegenstände leicht verfügbar sind …

Sourcedemannergesund.com

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