Wie man von dunklen inneren Schenkeln natürlich befreit wird

By | June 8, 2018

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<p> <noscript> <img class= wirksame Lösung zur Behandlung der dunklen Verfärbung an den inneren Schenkeln.

Wie dunkle innere Oberschenkel aufgehellt werden können?

Es gibt verschiedene Zutaten wie Zitrone, Kokosnussöl, Backpulver, Vitamin E-Öl und viele andere können verwendet werden, um die dunklen inneren Oberschenkel aufzuhellen. Werfen wir nun einen Blick auf die detaillierte Beschreibung der Heilmittel …

1. Zitrone

Die natürlichen Bleicheigenschaften von Zitrone hellen die dunkle Verfärbung auf . Der enthaltene Vitamin C-Gehalt stimuliert das Zellwachstum.

  • Extraktsaft von 1 Zitrone.
  • Wende es auf die betroffenen Gebiete an.
  • Lass es 20 Minuten lang gehen.
  • Mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal in einer Woche.

Notiz:

  • Wenn Sie empfindliche Haut haben, verdünnen Sie Zitronensaft mit Rosenwasser, Quark oder Glycerin.
  • Da Zitrone die Haut austrocknen kann, solltest du kleine Mengen Feuchtigkeitscreme auftragen.
  • Wenn du vor kurzem gewachst oder rasiert hast oder Schnittwunden hast, dann vermeide die Anwendung von Zitronensaft.

2. Haferflocken

Die körnige Natur von Hafermehl schält die abgestorbenen Hautzellen ab. Es macht die Haut weich, strahlend und geschmeidig.

  • Kombiniere 2 Esslöffel Haferflocken und genügend Tomatensaft.
  • Gut vermischen, um eine dicke Paste herzustellen.
  • Die Paste auf die betroffenen Stellen verteilen und 20 Minuten einwirken lassen.
  • Schrubben Sie die Anwendung nun sanft ab und spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab.
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal in einer Woche.

Alternative Kombination: Kombinieren Sie 1 Teelöffel Haferflocken, einige Tropfen Zitronensaft und eine Prise Kurkuma. Die Mischung auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und mit Wasser abspülen.

3. Backpulver

Die Peeling-Natur von Backpulver entfernt abgestorbene Haut und beschädigte Hautzellen. Die bleichenden Eigenschaften hellen die dunklen inneren Oberschenkel auf.

  • Kombiniere 1 Esslöffel Backpulver, etwas Honig und genügend Wasser.
  • Die Paste auf die betroffenen Stellen auftragen und einige Minuten lang sanft einmassieren.
  • Lasse es noch einige Minuten einwirken und spüle es mit kaltem Wasser ab.
  • Wiederholen Sie den Vorgang einmal in 2 Tagen.

Hinweis: Milch kann anstelle von Wasser hinzugefügt werden.

4. Kurkuma

Die Eigenschaften von Kurkuma beschränken die überschüssige Melaninproduktion. Es verringert die Dunkelheit und gleicht die Haut aus.

  • Eine Prise Kurkuma in 1 Teelöffel Milchcreme geben und gut vermischen.
  • Die Mischung auf die betroffenen Stellen aufreiben und vollständig trocknen lassen.
  • Die Anwendung mit lauwarmem Wasser abspülen.
  • Wiederhole den Vorgang täglich.
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Hinweis: Anstelle von Milchcreme können Sie Orangensaft verwenden. Kombinieren Sie 1 – 2 Teelöffel Kurkuma und genügend Orangensaft. Auftragen und 15 – 20 Minuten einwirken lassen. Mit lauwarmem Wasser abspülen.

5. Orangenschalen

Der in Orangenschalen enthaltene Vitamin C-Gehalt wirkt als natürliche Bleichwirkung. Die körnige Natur der Orangenschalen schält die abgestorbenen und geschädigten Hautzellen ab.

  • Dry 1 Tasse Orange schält sich einige Tage unter der Sonne.
  • Einmal knusprig, mahlt sie zu einem Pulver.
  • Kombiniere 2 Teelöffel Orangenschalenpulver, kleine Mengen Honig und genügend Rosenwasser zu einer dicken Paste.
  • Verteile die Paste auf deinen dunklen Innenseiten und warte 15 – 20 Minuten.
  • Nasse deine Finger und schrubbe die Applikation sanft ab.
  • Mit lauwarmem Wasser und anschließend kaltem Wasser abspülen.
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal in einer Woche.

Hinweis: Anstelle von Rosenwasser kann Gurkensaft hinzugefügt werden.

6. Mandeln

Das in Mandeln enthaltene Vitamin E-Öl macht die Haut zart und pflegt die Hautzellen gesund. Sowohl Mandeln als auch Mandelöl helfen, die dunkle Verfärbung der inneren Oberschenkel zu reduzieren.

  • Einige Tage Mandeln einweichen.
  • In einen Mixer geben Sie eingeweichte Mandeln und etwas Milch zu einer Paste.
  • Gib der Mischung etwas Honig hinzu und mische gut.
  • Tragen Sie die Paste auf die dunklen Innenschenkel auf.
  • Lass es 10 – 15 Minuten lang gehen.
  • Nasse deine Finger und schrubbe die Applikation sanft ab.
  • Mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal in einer Woche.

Alternative Methode: 5 Minuten lang Mandelöl auf den dunklen Innenseiten der Oberschenkel einmassieren und vollständig trocknen lassen. Wiederholen Sie den Vorgang täglich vor dem Zubettgehen.

7. Kokosnussöl

Kokosnussöl hellt nicht nur die Hyperpigmentierung auf, sondern verjüngt auch die Haut. Die antioxidativen Eigenschaften halten die Haut weich und geschmeidig.

  • Kombiniere 3 Esslöffel Kokosöl und 1 Esslöffel Zitronensaft.
  • Reiben Sie die Lösung auf den dunklen inneren Schenkeln für 10 – 15 Minuten.
  • 5 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.
  • Wiederholen Sie den Vorgang einmal in 2 Tagen.

Notiz: Statt Kokosöl kann man Olivenöl oder Mandelöl verwenden.

8. Gurke

Die natürlichen Bleicheigenschaften der Gurke hellen die dunklen inneren Oberschenkel auf. Es löst die abgestorbenen Hautzellen ab und repariert die beschädigten Hautzellen. Es ist für alle Hauttypen geeignet.

  • Kombiniere Gurkensaft und Zitronensaft in gleichen Verhältnissen.
  • Fügen Sie eine Prise Kurkuma und genug Sandelholzpulver hinzu, damit eine Paste entsteht.
  • Verbreiten Sie die Paste auf den betroffenen Gebieten.
  • 20 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.
  • Wiederholen Sie den Vorgang einmal am Tag.

Alternative: Sie können für einige Minuten eine Gurkenscheibe auf den betroffenen Stellen einreiben. Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.

9. Aloe Vera

Die antioxidativen Eigenschaften von Aloe Vera stimulieren die Hautverjüngung und reparieren die Haut. Es kann dunkle Hautflecken ausbleichen, Hyperpigmentierung reduzieren und die ursprüngliche Farbe wiederherstellen.

  • Extrahiere das Gel aus einem Aloe-Vera-Blatt.
  • Auf die betroffenen Stellen auftragen und einige Minuten lang sanft einmassieren.
  • Den Antrag für 15 Minuten verlassen.
  • Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  • Wiederhole den Vorgang 2 mal an einem Tag.
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Hinweis: Für zusätzlichen Nutzen können Sie dem Aloe Vera-Gel einige Tropfen Mandelöl oder Vitamin E-Öl hinzufügen.

10. Joghurt

Die milden Bleicheigenschaften von Joghurt reduzieren die dunkle Verfärbung an den Innenseiten der Oberschenkel. Sie können einfach Joghurt auf die betroffenen Stellen massieren und nach 15 Minuten abspülen. Oder Sie können der folgenden Kombination folgen.

  • Kombiniere 1 Teelöffel Naturjoghurt, 1/2 Teelöffel Kurkuma und genug Gramm Mehl zu einer Paste.
  • Die Paste auf die betroffenen Stellen auftragen und trocknen lassen.
  • Befeuchte deine Hände und schrubbe die Anwendung sanft ab.
  • Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal in einer Woche.

Hinweis: Lieber Sauerquark als Zusatznutzen verwenden.

11. Kartoffel und Tomate

Die natürlichen Bleicheigenschaften von Kartoffel und Tomate reduzieren die Dunkelheit an den inneren Schenkeln.

  • 1 Kartoffel (geschält) und 1 Tomate getrennt vermischen
  • Kombiniere Kartoffelsaft, Tomatensaft und 1 Esslöffel Honig.
  • Die Mischung auf die inneren Oberschenkel verteilen und mit klarem Wasser abspülen.
  • Wiederhole den Vorgang regelmäßig.

12. Zucker und Honig

Die körnige Natur des Zuckers löst die abgestorbenen Hautzellen ab. Honig beruhigt Hautausschläge und befeuchtet die Haut.

  • Kombiniere 1 Teelöffel Zucker, 1 Esslöffel Honig und etwas Zitronensaft.
  • Die Paste auf die Innenseiten der Oberschenkel auftragen und für einige Minuten kreisend einmassieren.
  • 10 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal in einer Woche.

13. Milch

Die Reinigungseigenschaften der Milch entfernen die Verunreinigungen von der Haut und verringern die Melaminproduktion. Es befeuchtet und hydratisiert die Haut.

  • Kombiniere 1 Esslöffel Honig und je 1 Esslöffel Milch und Mandelöl.
  • Die Mischung auf die betroffenen Stellen auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.
  • Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen
  • Wiederhole den Vorgang 2 – 3 mal an einem Tag.

14. Essig

Essig enthält leichte hautaufhellende Eigenschaften. Es gleicht auch den pH-Wert der Haut aus und entfernt abgestorbene Hautzellen. Für diesen Prozess können Sie entweder Apfelessig oder Weißweinessig verwenden.

  • Kombiniere genügend Essig und Kartoffelsaft.
  • Die Lösung auf die inneren Oberschenkel auftragen oder aufsprühen.
  • Vollständig trocknen lassen und mit Wasser abspülen.
  • Wiederhole den Vorgang regelmäßig.

Hinweis: Anstelle von Kartoffelsaft kann man Backsoda verwenden.

15. Emu-Öl

Die in Emu-Öl enthaltenen Antioxidantien reparieren die geschädigten Hautzellen und fördern gesundes Hautzellenwachstum.

  • Schmelzt etwas Sheabutter mit einem Wasserbad.
  • Einmal geschmolzen, entferne es von der Flamme.
  • Fügen Sie genügend Vitamin E Öl und Emu Öl hinzu.
  • Lass es abkühlen und rühre gut zu einer cremigen Textur.
  • Tragen Sie die Creme vor dem Schlafengehen und nach dem Baden auf die inneren Oberschenkel auf.
  • Wiederhole die Anwendung täglich.
  • Sie können die Creme für den täglichen Gebrauch im Kühlschrank aufbewahren.
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16. Wasserstoffperoxid

Wasserstoffperoxid ist eines der wirksamsten Mittel, um die dunkle Verfärbung der inneren Oberschenkel aufzuhellen. Sie müssen sehr vorsichtig sein, während Sie dieses Produkt verwenden. Stellen Sie sicher, in sehr kleinen Mengen zu verwenden.

  • Mit einem Wattebausch Wasserstoffperoxid auf die dunklen Bereiche auftragen.
  • Lass es vollständig trocknen.
  • Wiederhole den Prozess täglich für eine Woche.

17. Reiswasser

Reiswasser ist hilfreich für die Schönheit und Gesundheit der Haut. Es ist eine der besten Lösungen zur Behandlung dunkler innerer Oberschenkel.

  • Füge 3 Tassen Wasser zu 1 Tasse Reis hinzu.
  • Bereite Reis wie gewohnt zu.
  • Wenn der Reis gekocht ist, belaste das übrig gebliebene Wasser.
  • Lassen Sie das Reiswasser vollständig abkühlen und gießen Sie es in eine Sprühflasche.
  • Sprühen Sie die Lösung auf die betroffenen Stellen und lassen Sie sie vollständig trocknen.
  • Wiederhole den Antrag ein oder zweimal an einem Tag.
  • Du kannst das übrig gebliebene Reiswasser im Kühlschrank für den zukünftigen Gebrauch aufbewahren.

18. Hüttenkäse

Auch wenn das merkwürdig klingt, macht es den Trick, die dunklen inneren Oberschenkel zu bleichen.

  • 1 EL Quark und 5 Tropfen Zitronensaft vermischen.
  • Verbreiten Sie die Paste auf den betroffenen Gebieten.
  • Lass es für 15 – 20 Minuten angehen.
  • Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  • Wiederhole den Prozess täglich für mindestens eine Woche.

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen:

  • Regelmäßiges Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und dunkle Verfärbungen an den Innenseiten der Oberschenkel zu verhindern.
  • Bevorzugen Sie einen weichen Schwamm und milde Seifen, um Ihre inneren Oberschenkel zu waschen.
  • Vermeide es enge Jeans zu tragen, da die Reibung an den Innenseiten der Oberschenkel zu Dunkelheit führen kann.
  • Wenn Sie übergewichtig sind, reduzieren Sie Ihr Gewicht, um Hautscheuerungen vorzubeugen.
  • Trage regelmäßig Feuchtigkeitscreme auf deinen Innenseiten auf.
  • Wenn du Bikinis trägst, trage Sonnenschutzcreme auch auf die Innenseiten der Oberschenkel auf, um die Sonne zu vermeiden
  • Viel Wasser trinken, um hydriert zu bleiben.
  • Vermeiden Sie zu häufiges Rasieren, da es zu dunklen Verfärbungen kommen kann.
  • Trage dich angenehm und atme Kleidung, um eine gute Luftzirkulation zu gewährleisten.
  • Tragen Sie Vaseline auf, um die Hautreizung zu reduzieren.
  • Die im Kokoswasser enthaltenen Elektrolyte reduzieren ebenfalls die Verfärbung. Kokoswasser in Kombination mit Zitronensaft auftragen. Lasse es einige Minuten einwirken und spüle es mit Wasser ab.
  • Stäube etwas Talkumpuder auf die inneren Oberschenkel, um den Schweiß zu tränken.
  • Kojisäure hilft auch bei der Aufhellung der dunklen inneren Oberschenkel.
  • Erhöht den Vitamin-C-Gehalt in Ihrer täglichen Ernährung, da es die Kollagen- und Melaminproduktion von innen verbessert.

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