Gesundes Herz reduziert Gebrechlichkeit im Alter

Von: Emily Lunardo | Herzgesundheit | Freitag, 8. Juni 2018 – 05:00 Uhr


 gesundes Herz Gebrechlichkeit "width =" 300 "height =" 225 "/> Es ist keine Überraschung, dass für ein gesundes Leben braucht man ein gesundes Herz. Ihr Herz ist verantwortlich für die Versorgung des Körpers mit oxygeniertes Blut, und wenn der Rest deines Körpers sauerstoffreiches Blut bekommt, kann es am besten funktionieren.</p><p>Eine neue Studie hat einen weiteren Nutzen für die Erhaltung eines gesunden Herzens im Alter entdeckt – es reduziert die Gebrechlichkeit. Die Studie legt nahe, dass Gebrechlichkeit etwas sein kann, das verhindert werden kann.</p><p>Dies ist die größte Studie ihrer Art und hat gezeigt, dass die Verringerung des eigenen Risikos für Herzerkrankungen ausreicht, um das Risiko von Gebrechlichkeit, Demenz, chronischen Schmerzen und anderen Bedingungen zu verringern, die mit dem Alter auftreten können.</p><p>Viele betrachten Gebrechlichkeit als einen normalen Teil des Alterns, aber die neuesten Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass bei Menschen mit einer nahezu idealen kardiovaskulären Gesundheit ein geringeres Risiko für Gebrechlichkeit besteht.</p><p><iframe src=

Der Hauptautor der Studie, Dr. João Delgado, erklärte: "Diese Studie zeigt, dass Gebrechlichkeit und andere altersbedingte Krankheiten bei älteren Erwachsenen verhindert und signifikant reduziert werden können. Wenn wir unsere Herzrisikofaktoren unter Kontrolle bringen, könnte dies zu einem gesünderen Alter führen. Leider bringt die derzeitige Adipositas-Epidemie die ältere Bevölkerung in die falsche Richtung. Unsere Studie unterstreicht jedoch, dass sich auch kleine Risikoreduzierungen lohnen. "

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Die Studie untersuchte über 421.000 Männer und Frauen im Alter von 60 bis 69 Jahren, die 10 Jahre lang verfolgt wurden.

Die Forscher untersuchten sechs Faktoren, die die Gesundheit des Herzens beeinflussen, darunter unkontrollierter Blutdruck, Cholesterin und Glukosespiegel, Übergewicht, Raucherstatus und körperliche Aktivität.

Die gemeinsame Hauptautorin Dr. Janice Atkins fügte hinzu: "Ein Viertel (26 Prozent) der Teilnehmer der UK Biobank, die aus überwiegend gesunden Freiwilligen bestanden, wiesen nahezu perfekte kardiovaskuläre Risikofaktoren auf, verglichen mit nur 2,4 Prozent der Bevölkerung über GP-Aufzeichnungen. Dies unterstreicht das enorme Verbesserungspotential der kardiovaskulären Risikofaktoren der Allgemeinbevölkerung in Großbritannien. "

Die Studie zeigt, dass viele Bedingungen, die wir für altersbedingt halten, tatsächlich verhindert oder das Risiko reduziert werden kann.

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Weiterführende Literatur:

Quellen:

https://www.exeter.ac.uk/ news / research / title_659407_de.html

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