9 bemerkenswerte rote Datteln und Vorzüge von Goji-Beerentee

Rote Datteln und Goji-Beeren sind in Asien heimische Fruchtarten. In der asiatischen Volksmedizin werden rote Datteln und Goji-Beeren wegen ihrer gesundheitlichen Auswirkungen häufig verwendet. Darüber hinaus wurden rote Datteln und Goji-Beeren in vielen asiatischen Lebensmitteln und Getränken sowie als Bestandteil von Zubereitungen für Kräutertee verwendet. Rote Datteln und Goji-Beeren haben in der asiatischen Volksmedizin eine lange Geschichte.

Als Kräutertee können rote Datteln und Goji-Beere heiß oder kalt serviert werden. Bei Fieber können heiße rote Datteln und Goji-Beeren die Hitze reduzieren. Aufgrund ihrer Fruchtnatur schmecken rote Datteln und Goji-Beerentee sauer und süß was die Wirkung von Olivenöl auf Haar und Haut fördert. Trotzdem sollen rote Datteln und Goji-Beerentee positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Dieses Dokument enthält Informationen über die Vorteile von roten Datteln und Goji-Beerentee sowie deren Nährwerte und die Aufnahmeempfehlung. Also weiterlesen.

Nährwerte von roten Datteln und Goji-Beerentee

Rote Datteln und Goji-Beeren sind Früchte, die allgemein als sehr nahrhaft bekannt sind. Mit anderen Worten, rote Datteln und Goji-Beeren sind eine ausgezeichnete Quelle für Nährstoffe, Ballaststoffe, Antioxidantien, Eiweiß sowie Kohlenhydrate. Aber wäre es dasselbe, wenn es zu Kräutertee verarbeitet wird?

Nun, obwohl ein gewisser Wert geringer ist als rohe Früchte, haben rote Datteln und Goji-Beerentee ihre eigenen Vorzüge und Vorteile. Hier sind Nährstoffe in 100 g Portionsgröße aus roten Datteln und Goji-Beerentee:

  • 331 kJ (79 kcal) Gesamtenergie
  • 20,23 g Kohlenhydrate
  • 0,2 g Fett
  • 1,2 g Protein
  • 40 μg Vitamin A-Äquiv.
  • Beta-Carotin
  • 0,02 mg Thiamin (B1)
  • 0,04 mg Riboflavin (B2)
  • 0,9 mg Niacin (B3)
  • 0,081 mg Vitamin B6
  • 69 mg Vitamin C
  • 21 mg Kalzium
  • 0,48 mg Eisen
  • 10 mg Magnesium
  • 0,084 mg Mangan
  • 23 mg Phosphor
  • 250 mg Kalium
  • 3 mg Natrium
  • 0,5 mg Zink
  • 77,86 g Wasser
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Nun sehen wir rote Datteln und Vorteile von Goji-Beere-Tee:

1. Rote Datteln und Goji-Beerentee wurden als pflanzliches Heilmittel verwendet

Die ersten roten Datteln und Goji-Beerentee. In der traditionellen Medizin sind rote Datteln und Goji-Beeren eines der pflanzlichen Heilmittel, die in verschiedenen Gesundheitstherapien eingesetzt werden. Ähnlich wie andere Kräutertee, wie Hibiskus, sind rote Datteln und Goji-Beeren weithin als wohltuender Kräutertee bekannt . Gesundheitsvorteile von extra nativem Olivenöl für Haare.

2. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen Stress abzubauen

Weitere gute rote Datteln und Vorteile von Goji-Beerentee. In der Volksmedizin wird angenommen, dass rote Datteln und Goji-Beerentee den psychischen Stress reduzieren. Dies liegt an den roten Datteln und dem entspannenden Aroma der Goji-Beere welche gesundheitlichen Vorteile eine tägliche Einnahme von Olivenöl hat.

3. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen, den Blutdruck zu senken

Weitere Vorteile für rote Datteln und Goji-Beerentee. Als pflanzliches Heilmittel helfen rote Datteln und Goji-Beerentee auch, den Blutdruck zu senken. Es wird behauptet, dass es positive Auswirkungen auf Hypertonie und Herz-Kreislauf-Gesundheit hat.

4. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen bei Verstopfung

Einer von hervorragenden roten Datteln und Goji-Beerentee-Vorteilen. Nach einigen Studien sind rote Datteln und Goji-Beerentee beide reich an Ballaststoffen (löslich und unlöslich).

Es zeigt sich, dass rote Datteln und Goji-Beeren auch nach dem Einweichen und Aufgießen noch etwas Ballaststoffe enthalten. Ballaststoffreiche Nahrungsmittel (und Getränke) gehen häufig mit Verstopfung der Verstopfung und verbesserter Darmbewegung einher.

Was bedeutet es also? Rote Datteln und Goji-Beeren sind abführende Früchte. Abführmittel werden häufig verwendet, um Verstopfung, Unregelmäßigkeiten und andere Verdauungsprobleme zu heilen. So wird der Körper gesund . Gesundheitseffekte durch den Verzehr von Tulsi-Blättern am frühen Morgen.

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5. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen gegen Durchfall

Manchmal kann Durchfall Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, da Sie möglicherweise mehr als einmal zur Toilette gehen müssen. Bei schwerem Durchfall ist es noch schlimmer.

Rote Datteln und Goji-Beerentee (vor allem, wenn sie heiß serviert werden) können Diarrhoe vorübergehend lindern. Die meisten Kräutertees sind bekannt für ihre Vorteile bei Durchfall Vorteile von Curryblättern und Kokosnussöl für graues Haar.

6. Rote Datteln und Goji-Beerentee verhindern Pilzinfektion

Eines der nützlichen roten Datteln und Goji-Beerentee für Ihr Wohlbefinden. Es ist erwiesen, dass rote Datteln und Goji-Beerentee dank ihrer antimykotischen Eigenschaften gegen Pilzinfektionen helfen können.

Pilzinfektionen können verschiedene Hautprobleme verursachen, wie Jock Juckreiz, Scherpilz, Fußpilz, Irritation und viele andere. Betrachten Sie also den Verzehr von roten Datteln und Goji-Beerentee als Sicherheitsmaßnahme Gesundheitliche Vorteile von Kokosnussöl-Curry-Blättern und Bockshornkleesamen für Haar.

7. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen bei Asthma

Einer von großen roten Datteln und Goji-Beerentee-Vorteilen. Nach Expertenmeinung kann Asthma durch Infektionen in den Atemwegen oder durch Entzündungen in den Atemwegen der Lunge verursacht werden. Auch ein Mangel an Vitaminen (insbesondere B-Vitaminen) in der Ernährung könnte einer der Gründe sein. Deshalb sollten Früchte Teil der Ernährung eines jeden sein.

Rote Datteln und Goji-Beeren werden allgemein als reiche Vitaminquelle bezeichnet. Es enthält Vitamin B, das für die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Atemwege unerlässlich ist. Wenn Sie Asthma-Symptome haben, trinken Sie rote Datteln und Goji-Beerentee für eine langfristige Linderung. Das hilft wirklich.

8. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen bei der Behandlung von Schleimhautentzündungen, Zellen, Geweben und Atemwegen

Rote Datteln und Goji-Beeren sind allgemein bekannt für ihre entzündungshemmenden Wirkungen in Volksmedizin. Es wurde vertraut, um jegliche Art von Entzündungen der Muskulatur, Zellen, Gewebe sowie der Atemwege in den Atmungsorganen zu behandeln. So wird der Körper frei von entzündungsbedingten Erkrankungen.

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9. Rote Datteln und Goji-Beerentee helfen, Angstzustände abzubauen

Weitere wichtige rote Datteln und Vorteile von Goji-Beerentee. An einigen Stellen können Stress, Gesundheitszustand und Arbeiten einem ungeschützten Menschen Angst und Panikattacke verleihen.

Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu lösen. Einer von ihnen nippt an heißen roten Datteln und Goji-Beerentee.

Empfehlung Aufnahme von roten Datteln und Goji-Beerentee

Rote Datteln und Goji-Beerentee werden am besten in heißem Wasser serviert, um entspannende Wirkungen zu erzielen.

Sourcedemannergesund.com

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