Pflegetipps für die Jugend – Wellnessbin

        

Die Pubertät ist eine aufregende und herausfordernde Achterbahnfahrt. Abgesehen von den Veränderungen in Ihrem Körper erweitern Sie auch Ihren Horizont und suchen Ihren Platz unter der Sonne. Daher ist es verständlich, warum ein Pickel manchmal dazu führt, dass Sie sich weniger sicher fühlen.

Eine klare und glatte Haut ist in jeder Lebensphase wichtig. Leider können Ihre Hormone und der veränderte Körperbau die Hautpflege schwierig machen, aber mit dem richtigen Wissen und den richtigen Werkzeugen können Sie die beste Hautpflege erhalten.

Zuerst müssen Sie Ihren Hauttyp bestimmen. Eine Reinigungsroutine, die gut für fettige Haut ist, ist bei Kombinationshaut nicht so effektiv. Sobald Sie wissen, welche Art von Skin Sie haben, sollten Sie die folgenden Tipps befolgen:

Wasche dein Gesicht, sobald du morgens aufwachst. Sie möchten sämtlichen Schweiß und Öl entfernen, das sich über Nacht auf Ihrer Haut angesammelt hat, ohne Seife oder Hautpeeling zu verwenden. Verwenden Sie stattdessen ein mildes Reinigungsmittel. Vermeiden Sie es, Ihre Haut aggressiv zu reiben, da dies zu einer erhöhten Ölsekretion oder Hautreizung führen kann. Suchen Sie nach einem Produkt mit zwei Prozent Salicylsäure, wenn Sie Mitesser haben, vergewissern Sie sich jedoch, dass Sie zuerst einen Dermatologen konsultieren.

Ihre Haut muss regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt werden, auch wenn sie ölig ist. Wählen Sie eine Hautcreme, die für Ihren Hauttyp geeignet ist und die normalerweise auftretenden Probleme wie Flecken oder Akne behandelt. Sie können sogar das gewünschte Finish auswählen, z. B. matt oder glänzend. Verwenden Sie eine getönte Feuchtigkeitscreme, wenn Sie ausgehen.

Jetzt ist es an der Zeit, einen Sonnenschutz zu tragen. Verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 oder einen Sonnenschutz mit breitem Spektrum, bevor Sie zur Schule gehen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre gesamte freiliegende Haut bedecken. Sonnenschutz immer in der Tasche haben und bei Bedarf erneut auftragen.

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Pickel und Akne werden in der Regel durch Hormone ausgelöst und selten durch Lebensmittelprobleme. Davon abgesehen, benötigt Ihre Haut noch einige wichtige Nährstoffe, um gesund zu bleiben. Folgen Sie einem Ernährungsplan, der für Ihre Gesundheit und Ihre Haut von Vorteil ist.

Wenn Sie Hautprobleme wie ein Ekzem haben, versuchen Sie, das Essen zu verfolgen, das Sie essen. Dies hilft Ihnen dabei, Ihre Nahrungsmittelunverträglichkeit einzugrenzen. Während Milchprodukte als Schuldige bekannt sind, gehen Sie nicht davon aus, dass dies der Grund für Ihre Ausbrüche ist. Es ist auch gut, einen Allergietest durchzuführen, um andere medizinische Möglichkeiten auszuschließen.

Es mag verlockend und befriedigend sein, aber niemals diesen Pickel knallen lassen. Dies könnte für immer eine Narbe im Gesicht hinterlassen. Sie könnten es sogar noch schlimmer machen. Dieser Pickel könnte sich infizieren, wenn Sie ihn mit schmutzigen Händen auspressen. Eine bessere Lösung ist, direkt eine kleine Menge verdünntes Teebaumöl auf den Pickel aufzutragen. Es wird alle Bakterien abtöten und die Haut aufräumen.

Ein wenig Make-up ist in Ordnung, besonders wenn Sie niemals vergessen, Ihre Haut nachts zu reinigen. Ein bisschen Mascara und etwas Lipgloss ist perfekt für Jugendliche. Getönte Feuchtigkeitscreme ist besser für junge Haut als Grundlage. Verwenden Sie kein Pulver, wenn Sie fettige Haut haben. Es verstopft nur Ihre Poren und lässt Ihre Haut fleckig aussehen. Verwenden Sie stattdessen ein Löschpapier oder ein Papiertuch. Es entfernt überschüssiges Öl und kontrolliert den Glanz.

Sie brauchen keine Lotionen und Seren aufzutragen, um eine gute Haut zu haben. Sie müssen Ihr Gesicht jedoch gründlich reinigen und regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen. Gesundes Essen zu trinken, viel Wasser zu trinken und eine einfache Make-up-Routine hilft dabei, die Haut strahlend zu halten.

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Sourcedemannergesund.com

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