Lebensmittel zu vermeiden, wenn Sie Fieberbläschen bekommen – Wellnessbin

        

Wenn Sie Fieberbläschen bekommen, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie ihnen in Zukunft viele Male begegnen. Das liegt daran, dass der Grund dafür, der Herpes-simplex-Virus, dazu neigt, für den Rest Ihres Lebens bei Ihnen zu bleiben – sie können leicht durch Stress, Sonneneinstrahlung, hormonelle Veränderungen und ein geschwächtes Immunsystem aktiviert werden.

In dem Moment, in dem Fieberbläschen auftauchen, haben Sie keine andere Wahl, als sich mit dem Schmerz und der Verlegenheit, die sie verursachen, zu ertragen. OTC-Medikamente, die für sie verfügbar sind, sind keine Heilmittel, sondern eher Mittel gegen Anzeichen und Symptome. Auf jeden Fall ist es eine viel bessere Idee, sich auf die Verhinderung von Fieberbläschen zu konzentrieren, als sie loszuwerden, sobald sie schon da sind.

Wenn Sie wissen, was Sie essen, ist eine der wichtigsten vorbeugenden Maßnahmen, die Sie unternehmen können. Es ist bekannt, dass bestimmte Lebensmittel das Risiko von Fieberbläschen erheblich erhöhen. Lesen Sie also weiter, um einige der Lebensmittel zu finden, von denen Sie Abstand nehmen sollten, um diese Fieberbläschen in Schach zu halten.

Es gibt eine Art Aminosäure, von der bekannt ist, dass sie das ruhende Herpes-simplex-Virus aktiviert und dazu führt, dass Fieberbläschen auftreten, und das nennt man Arginin. Leider gibt es so viele verschiedene Lebensmittel, die Arginin enthalten. Es ist unnötig zu erwähnen, dass es sehr wichtig ist, dass Sie sich mit Arginin enthaltenden Lebensmitteln vertraut machen, damit Sie ihnen ausweichen können.

Obwohl sie absolut gesund sind, sind Nüsse und Samen schlecht für jemanden, der Fieberbläschen bekommt. Es ist wegen der Tatsache, dass sie Arginin enthalten. Lebensmittel, die aus Nüssen und Samen hergestellt werden (Erdnussbutter, Mandelmilch usw.), sollten ebenfalls vermieden werden.

Lies Auch:  Wie benutzt man Gram Mehl für die Hautaufhellung? [17 Methods]

Ganze Körner sind gut für Sie, besonders für Ihr Verdauungssystem – nicht, wenn Sie Fieberbläschen bekommen, weil viele von ihnen reich an Arginin sind. Dies mag wie eine große Überraschung erscheinen, aber Spinat und viele dunkelgrüne Blattgemüse enthalten auch Arginin. Oh, und stellen Sie sicher, dass Sie jedem Drang widerstehen, Schokolade zu essen, da sie auch Arginin haben.

Es gibt nur eine Sache, die das Herpes-simplex-Virus unterdrücken kann, und zwar das eigene Immunsystem. Genau aus diesem Grund ist ein Immunsystem, das optimal funktioniert, ein absolutes Muss für jeden, der Fieberbläschen entwickelt. Sicherlich sollten Sie sorgfältig darauf achten, was Sie in den Mund nehmen, um Ihr Immunsystem in Topform zu halten.

Einige der Lebensmittel, die Ihr Immunsystem auf jeden Fall zerstören können, sind verarbeitete. Bestimmte Chemikalien in ihnen können Entzündungen verursachen, die Ihre Immunität erheblich schwächen können. Verarbeitete Nahrungsmittel, die Tonnen von Zucker enthalten, sind einige, die Ihr Immunsystem auf jeden Fall beeinträchtigen können.

Generell sollte man sich darauf konzentrieren, Lebensmittel zu konsumieren, die ihrem Aussehen sehr nahe kommen, wie sie in der Natur vorkommen. Ansonsten ist es sehr wahrscheinlich, dass sie Chemikalien enthalten, die Ihrem Körper schaden können. Die meisten von ihnen enthalten auch keine Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe, die Ihr Immunsystem braucht, um stark zu bleiben.

Nur bevor Sie gehen: Es ist auch wichtig, dass Sie andere bekannte Auslöser von Fieberbläschen vermeiden. Dazu gehören Müdigkeit, Stress, ein Trauma im Mund, zu viel Sonne und kaltes Wetter. Sie zu vermeiden und die oben genannten Arten von Lebensmitteln können dazu beitragen, das Risiko von Fieberbläschen auf ein Minimum zu reduzieren.

Lies Auch:  Brustasymmetrie sagt Brustkrebs voraus

Hast du Familienmitglieder und Freunde, die auch Fieberbläschen bekommen? Fühlen Sie sich frei, diesen Artikel auf Ihren verschiedenen Social-Media-Sites zu teilen, um sie mit einigen der Nahrungsmittel vertraut zu machen, die sie vermeiden sollten, wenn sie frei von Fieberbläschen leben möchten.

    

Sourcedemannergesund.com

Tags: