So pflegen Sie Ihre Haut in diesem Winter

Winter fordert zusätzliche Haut- und Haarpflege und daher ist es wichtig, darauf zu achten von grundlegenden Ritualen wie Baden in lauwarmem Wasser oder zur Minimierung der Verwendung von Shampoo.

Shikhee Agrawal, Head Training bei The Body Shop India, und Neena Chopra, Direktorin für Schönheit und Technik, Just Herbs, gaben Tipps zur Haut- und Haarpflege, die sie in der kalten Jahreszeit berücksichtigen sollten.

* Tipps für die Haut:

1 Bad in lauwarmem Wasser: Heiße Duschen und Bäder fühlen sich im Winter immer gut an. Versuchen Sie jedoch, lauwarmes Wasser zu verwenden, besonders wenn Sie Ihr Gesicht oder Ihre Hände waschen. es verhindert den Verlust von Ölen aus der Haut und erhält die Feuchtigkeitsversorgung der Haut aufrecht.

2 Feuchtigkeitscreme auf feuchte Haut auftragen: Feuchtigkeit auf feuchte Haut auftragen, dichtet diese Feuchtigkeit in die Haut ein. Feuchte Haut hilft dabei, Wasser in den Oberflächenzellen einzuschließen, gibt der Haut ein angenehm „feuchtes“ Aussehen und verhindert die Verdunstung, indem sie die Feuchtigkeit stundenlang blockiert.

3 Exfoliate: Es ist sehr wichtig, im Winter tote Zellen abzutrennen, da keine Feuchtigkeit eindringen kann, wenn die toten Zellen zu reichlich sind. Wählen Sie das richtige Peeling, um Ihre Haut zu exfolieren, bevor Sie die Feuchtigkeitscreme verwenden, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

4 Wasser trinken: Im Winter trinken wir oft weniger Wasser und trinken häufig heiße Getränke wie Tee und Kaffee. Wasser spielt eine wichtige Rolle dabei, die Hautzellen mit Feuchtigkeit zu versorgen, wodurch das Risiko von Abplatzungen und Schälen verringert wird. Es entfernt Unreinheiten aus dem Körper, die, wenn sie nicht ausreichend hydratisiert sind, durch Ihre Poren hindurchtreten und zu Unreinheiten führen können.

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5 Naturprodukte verwenden: Naturprodukte sind immer gut für die Haut. Verwenden Sie Produkte, die reich an Ölen wie Sesamöl, Rizinusöl, Mandelöl und beruhigenden Kräutern wie Bala, Ashwagandha, Shatavari und Tulsi sind, die Ihrem Körper helfen, die Ernährung wiederherzustellen und die damit verbundenen Hautzustände wie fehlender Tonus oder Glanz, raue Stellen, rissige und rissige Lippen usw. Der Streitkolben (Javitri) ist eine ausgezeichnete Quelle für Lignane und Moringa-Öl, reich an den dringend benötigten essentiellen Fettsäuren, und besitzt unvergleichliche hautverjüngende Eigenschaften.

* Tipps für die Haare:

1 Minimieren Sie die Verwendung von Shampoo: Shampoo reinigt Ihr Haar von Schmutz und Produkten. Bei übermäßigem Gebrauch kann jedoch das natürliche Öl von Ihrer Kopfhaut abfließen, das Ihr Haar rauh, kraus macht und zu Haarausfall führt. Verwenden Sie ein Shampoo, das nur ein- oder zweimal pro Woche keine chemischen Inhaltsstoffe enthält, für weicheres und gesünderes Haar.

2 Ölen: Im Winter werden unsere Haare und unsere Kopfhaut durch trockene Luft und kaltes Wetter kraus und die Gefahr von Schuppen steigt. Eine gute Öl- und Heißölmassage kann den Verlust von Feuchtigkeit und natürlichen Ölen wieder auffüllen und die Kopfhaut und das Haar ausreichend mit Nährstoffen versorgen. Dies wird auch zu einem gesunden Glanz beitragen.

3 Conditioner verwenden: Im Winter ist es wichtig, die Feuchtigkeit zu sperren. Conditioner helfen, die Feuchtigkeit zu sperren. Versuchen Sie einmal pro Woche oder sogar zweimal die Tiefenkonditionierung, vorausgesetzt, die Zeit kann eingestellt werden. Eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske kann im Winter einen großen Unterschied machen.

    

Veröffentlicht: 1. Dezember 2018 17:06 Uhr

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