11 Gesundheitsfördernde Zimmerpflanzen, die große Weihnachtsgeschenke machen

 11 Gesundheitsfördernde Zimmerpflanzen, die große Weihnachtsgeschenke machen "width =" 728 "height =" 451 "/></p><p><span style=Wenn Weihnachten gleich um die Ecke ist, beginnen Sie möglicherweise mit der Bearbeitung Ihrer Geschenkliste für Freunde und Familie, während Sie sich für die alten Standby-Geschenke wie Hausschuhe, Schmuck, Spiele usw. entscheiden könnten ein lebendiges Geschenk, das das ganze Jahr über verschenkt wird.

Das Verschenken einer Pflanze ist ein großartiger Weg, um das Leben, das Glück und die Freundschaften zu feiern. Pflanzen fördern, die für jedes Heim eine schöne Bereicherung sind und nicht verlangen, dass der Empfänger einen super grünen Daumen hat.

11 Zimmerpflanzen, die große Weihnachtsgeschenke machen

1. Lavender

Lavendel sieht großartig aus, riecht großartig und hat starke therapeutische Eigenschaften, die seit der Antike anerkannt wurden. Zu Weihnachten eine Lavendelpflanze zu schenken, ist ein tolles Geschenk für Ihre geschäftigen Freunde, die sich entspannen und die Blumen ein bisschen riechen müssen.

Forschung hat bestätigt, dass Lavendel beruhigend auf das Nervensystem wirkt und beim Einatmen sogar als Beruhigungsmittel wirkt. Studien zeigen auch, dass das Einatmen von Lavendeldampf oxidative Schädigungen des Gehirns verhindern und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern kann. Einige Leute sagen, dass schon ein paar Lavendelblätter zusammen reiben können, um die mit Kopfschmerzen verbundenen Schmerzen zu lindern.

Lavendel ist nicht nur therapeutisch, sondern auch ein begehrtes Küchenkraut. Lavendelknospen verleihen Gebäck, einschließlich Muffins, Brot, Keksen sowie Butter, Sirup und Brotaufstrichen, einen verlockenden Geschmack.

Literaturhinweise: 26 Gründe, warum Sie Lavendelanbau

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2. Heiliger Basilikum

Heiliger Basilikum, auch Tulsi genannt, ist ein außergewöhnlich passendes Geschenk für die kulinarischen Liebhaber Ihrer Geschenkliste. Die Blätter dieses uralten Gewürzes sind aromatisch, haben einen pfeffrigen Geschmack und es ist ein wichtiges spirituelles Kraut in Indien. Laut der Herbalistin und Akupunkteurin Michelle Polk, “ Heiliger Basilikum ist eine der heiligsten Pflanzen in Indien und hat eine unglaubliche Bedeutung in geistiger und gesundheitlicher Hinsicht.”

Gemäß einer -Studie die im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlicht wurde, fördert heiliges Basilikum die antioxidative Aktivität im Körper, was die DNA-Schädigung und das Altern verlangsamt und hilft Krebsrisiko

Das Heilige Basilikum ist auch eine gute Vitamin-K-Quelle, die ein wesentliches fettlösliches Vitamin ist Knochengesundheit und Herzgesundheit. Nur eine Tasse Basilikumblätter enthält mehr als den täglich empfohlenen Wert von Vitamin K. Dieses Vitamin ist auch vorteilhaft für die Gehirnfunktion, die Knochendichte und die Verdauungsgesundheit.

Diese Pflanze ist ein großartiges Geschenk für Freunde, die versuchen, ihre Koffeinaufnahme zu reduzieren. Tulsi-Tee ist ein beliebtes Getränk, das in Indien häufig anstelle von Kaffee konsumiert wird.

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3. Rosemary

Rosemary ist ein waldiger, mehrjähriger Strauch, der auch in Behältern gut wächst. Es hat zahlreiche gesundheitliche Vorteiledie die Fähigkeit beinhalten, das Gedächtnis zu steigern, Entzündung zu reduzieren, . lindern Schmerzen, reduzieren Angstzustände und schützen das Immunsystem. Dieses duftende Kraut kann auch dazu beitragen, die Durchblutung anzuregen, den Körper zu entgiften, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, Hauterkrankungen zu beseitigen und den Körper vor bakteriellen Infektionen zu schützen. Rosmarinblätter frisch oder getrocknet eignen sich hervorragend zum Würzen von Fleisch, Füllungen und italienischen Gerichten. Es kann auch mit einem Kräutertee getränkt werden, um die Verdauung und Kopfschmerzen zu lindern.

Rosmarin als Geschenk zu geben, wird als Zeichen der Liebe und Erinnerung gesehen und Rosmarin wird oft zu kleinen Bäumen geformt Perfekt für die Weihnachtsstimmung.

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4. Aloe Vera

Diese attraktive Sukkulente ist sehr vernachlässigt und daher der perfekte Begleiter für einen vielbeschäftigten Freund ohne grünen Daumen! Anders als andere Pflanzen bevorzugt sie arme und trockene Böden und kann wochenlang gehen, ohne ein ermutigendes Wort zu benötigen! Die medizinischen Werte der Aloe Vera sind seit mindestens 6000 Jahren gut dokumentiert. Der bekannteste Vorteil ist die Fähigkeit, die Heilung von Verbrennungen zu beschleunigen. Als Küchenbegleiter kann diese Pflanze ihr Gewicht wirklich ziehen. Sofortige Verbrennung und Wundentlastung liegen direkt in den Blättern. Das klebrige Gel in den Blättern wirkt auch beruhigend auf Hautentzündungen und Juckreiz. Einige Leute verwenden Aloe zu einem Sonnenbrand sowie

Es gibt auch Heilkraft im gelben Zellstoff ist unter dem äußeren Teil des Blattes. Aloe-Latex ist ein gutes Mittel gegen Verstopfung wenn es oral eingenommen wird. Eine Studie fand heraus, dass das tägliche Trinken von zwei Esslöffeln Ale Vera Saft für zwei Wochen dazu beitrug, den Blutzuckerspiegel bei Personen mit Typ-2-Diabetes zu senken.

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5. Peace Lilly

Für Freunde und Familie, die in trockenen Klimazonen leben, ist eine Peace Lilly-Pflanze ein tolles Weihnachtsgeschenk. Sie sind nicht nur außergewöhnlich schön, sondern sie sind auch sehr wartungsarm und können helfen, Feuchtigkeit zu fördern. Diese elegante Pflanze mit einem süßen Duft gelangte auch auf die Liste einer NASA-Studie die Reinluftanlagen untersuchte. Diese Schönheit kann Giftstoffe aus der Luft entfernen, einschließlich Ammoniak, Benzol, Formaldehyd und Richlorethylen.

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6. Chili

Chili-Pflanzen sind außergewöhnlich gesund und mit ihren glänzenden roten Früchten auch saisonal relevant. Nur ein paar Pflanzen produzieren mehrere Monate lang eine Fülle an frischen und köstlichen Chillis. Chili-Pflanzen sind so dekorativ wie funktional und sehen auf jeder sonnigen Fensterbank gut aus. Chilischoten enthalten einen bioaktiven Pflanzenstoff namens Capsaicin, der ihm einen würzigen Kick verleiht.

Nicht nur dieses, sondern auch Capsaicin, ein Antioxidationsmittel verursacht einen Endorphinansturm, der die Verbindung zulässt ein wirksames Mittel gegen Schmerzen und andere Erkrankungen. Es wird zur Behebung von Arthritis und Schmerzen im Zusammenhang mit Neuropathie eingesetzt und kann sogar die Immunität steigern. Chilischoten enthalten Beta-Carotin, das der Körper in Vitamin A umwandelt, das den Körper vor gefährlichen Krankheitserregern schützt. Vitamin C in Chilis fördert weiße Blutkörperchen bei der Bekämpfung von Keimen.

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7. Orchideen

Orchideen sind nicht nur magisch schön, sie sind auch sehr vorteilhaft. Diese tropischen Schätze sind in der Welt der Alternativmedizin für therapeutische Eigenschaften bekannt. Es wurde festgestellt, dass Dendrobiumorchideen das Sehvermögen stärken, die Immunfunktion stärken und starke entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Cymbidium-Orchideen werden häufig verwendet, um die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen zu erhöhen. Vanda-Orchideen sind dafür bekannt, Fieber zu reduzieren, Arthritis zu behandeln und Bronchitis zu lindern. Die Stiele und Zwiebeln werden oft für medizinische Zwecke getrocknet, und die Blume kann auch getrocknet und zu einem Tee verarbeitet werden. Die Wurzel der Pflanze enthält kraftvolle antimikrobielle Mittel und ätherische Öle. Die Verwendung von Orchideen für die Gesundheit darf jedoch nur von Fachleuten auf diesem Gebiet mit äußerster Vorsicht durchgeführt werden. Aus diesem Grund besteht die Aufgabe einer Orchidee als Geschenk darin, die Geister eines Freundes durch seine immense Schönheit zu heben. Jedes Mal, wenn man sich eine Orchidee ansieht, können sie nicht anders als sich warm und glücklich fühlen. Orchideen sind pflegeleichtlanglebig und sehr persönlich, da es so viele Arten und Farben zur Auswahl gibt.

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8. Englischer Efeu

Englischer Efeu ist in einem niedlichen Korb ebenso zu Hause wie in einer Retro-Dose, wodurch er sehr leicht zu personalisieren ist. Es kann auch als Kletterer ausgebildet werden, was seine Vielseitigkeit weiter erhöht. Englischer Efeu hellt jeden Bereich mit schwachem Licht in der Wohnung auf und erfordert keine umfangreiche Pflege. Englischer Efeu ist ein beliebtes Naturheilmittel zum Entfernen von Schimmelpilzsporen in der Wohnung. Wenn Sie einen Freund haben, der schimmelempfindlich ist und Allergien hat, ist der englische Efeu ein tolles Weihnachtsgeschenk.

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9. Farne

Wer kann der großartigen Pracht eines Farnes widerstehen? Es gibt eine Vielzahl von Farnarten, die sich gut in Innenräumen eignen. Die beliebtesten sind Lemon Button, Maidenhair, Rabbit´s Foot, Fiddlehead und Boston.

Traditionell symbolisieren Farne die Aufrichtigkeit gegenüber anderen und können auch hoffen, dass der Empfänger Vertrauen, Schutz, Reichtum und Glück hat. Fiddlehead-Farne sind ein ideales Geschenk für Freunde, die gerne kochen. Fiddleheads sind eine gute Quelle für Protein und Zink sowie die Vitamine A, C, Kalium, Kalzium und Phosphor. Maidenhair-Farne wurden traditionell zu einem Tee verarbeitet, um Husten zu unterdrücken und eine verstopfte Nase zu lindern. Wie bei Orchideen dürfen Farne jedoch nur von denen eingenommen werden, die sich mit ihrer Verwendung auskennen. Vorsicht ist auch geboten, da viele Farne, die im Gewächshaus wachsen, verschiedene Herbizide enthalten können.

Boston-Farne, die wahrscheinlich die beliebtesten der oben aufgeführten Gruppe sind, sind effizient Luftreiniger und kann sogar Formaldehyd, der häufig in Möbeln und Teppichen vorkommt, aus der Luft fangen und beseitigen. Alle Farne sind einfach glücklich und pflegeleicht für Pflanzen, die jeden Empfänger glücklich machen.

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10. Grüne Minze

Ihre kräuterliebenden Freunde freuen sich, zu Weihnachten Pflanzen der Minzfamilie zu erhalten.

Grüne Minze enthält Vitamine, Antioxidantien und lebensnotwendige Nährstoffe und hat ein süßes Aroma, dem niemand widerstehen kann. Süßer als Pfefferminz, wird Spearmint oft verwendet, um Tees, Desserts, Smoothies, Salate und mehr zu würzen. Spearmint ist nicht nur auf jedem Fensterbrett unglaublich süß, sondern hat auch einige wertvolle medizinische Eigenschaften. Zusammen mit Pfefferminze wird Spearmint häufig als Verdauungshilfe verwendet und ist während der Schwangerschaft beliebt, um leichte Übelkeit zu erreichen.

Die grüne Minze enthält mehr als 100% der empfohlenen Tagesmenge von Eisen die zur Förderung der Produktion beitragen können rote Blutkörperchen und Hämoglobin bei gleichzeitiger Erhöhung der Durchblutung an den Extremitäten und Steigerung der Energie. Menthol, die wirksamste Zutat in der grünen Minze, hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper und verringert die Angst und lindert den Geist.

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11. Sage

Sage stammt aus Südeuropa und dem Mittelmeerraum und ist ein aromatisches Kraut mit schönen und weichen, graugrünen Blättern. Salbei ist sehr eng mit Rosmarin verwandt – so sehr, dass sie oft als Schwester-Kräuter bezeichnet werden. Sage hat enorme gesundheitliche Vorteile einschließlich seiner Fähigkeit, das Immunsystem, Entzündungen reduzieren, mäßige Verdauung, Knochen stärken, Hautbeschwerden lindern und Diabetes vorbeugen

Sage wird von vielen Kulturen der amerikanischen Ureinwohner für heilig erklärt Man nimmt an, dass es restaurative und reinigende Eigenschaften hat. Sage ist ein wunderbares kulinarisches Kraut, das traditionell dazu verwendet wird, Füllungen, Wurstwaren, Wurstwaren und Schweinefleischgeschmack zu würzen. Salbei ist dürretolerant, pflegeleicht und sieht in kleinen Töpfen in jedem sonnigen Fenster süß aus.

Literaturhinweise: 4 Gründe, Salbei zu wachsen & 20 Möglichkeiten, es zu nutzen

Weiter: Die 3 besten Zimmerpflanzen für jedes Zimmer im Haus

Sourcedemannergesund.com

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