Categories
Uncategorized

5 Obat untuk Pilek (Jenis) | Majalah Solusi Alami

Rhinovirus adalah virus kecil yang mengganggu yang sangat unggul dalam mutasi. Infeksi paling mudah yang paling sukses di Bumi – dengan populasi global melebihi satu miliar triliun – rhinovirus telah berevolusi bersama umat manusia, kemungkinan besar menyebabkan penyakit jauh sebelum kita mulai berjalan dengan dua kaki. Sayangnya, meskipun berlimpah, sedikit yang diketahui tentang rhinovirus; peneliti tidak mencurahkan banyak upaya untuk mempelajari hama gen 10, dan akibatnya, jutaan orang Amerika menderita infeksi setiap tahun. Namun, sebelum Anda mulai panik tentang epidemi yang merajalela, Anda harus tahu bahwa rhinovirus memiliki nama lain: flu biasa.

Karena rhinovirus memiliki sejarah yang panjang dengan umat manusia, tubuh manusia relatif pandai menangkisnya. Lebih lanjut, tampaknya sangat tidak mungkin peneliti medis akan pernah menghasilkan obat yang benar dan teruji untuk rhinovirus karena sangat cepat bermutasi. Sebaliknya, penderita flu harus bekerja keras melalui penyakit mereka yang singkat tetapi mengganggu yang menyerang setiap gejala individu. Untungnya, ada banyak pengobatan rumah alami untuk membuat Anda tetap aman dan nyaman saat rhinovirus melakukan tugasnya.

Untuk Batuk Tak Henti-hentinya karena Pilek

Batuk Anda tidak selalu buruk; ini membantu mengeluarkan dahak dari tenggorokan, yang memudahkan Anda untuk bernapas dan menelan. Meski begitu, batuk yang tak henti-hentinya bisa mengganggu dan menyakitkan. Jika Anda perlu meredakan batuk Anda, cobalah solusi berikut:

  • nanas. Enzim yang disebut bromelain, yang hanya ditemukan pada buah nanas, menekan batuk, dan mengencerkan lendir – obat dua untuk satu.
  • Timi. Flavonoid dalam timi mengendurkan otot tenggorokan, membantu meredakan peradangan dan menghentikan kejang yang memicu batuk.
  • Madu. Satu penelitian menemukan bahwa sesendok madu itu as efektif meredakan batuk sebagai pereda batuk bebas resep.

Untuk Sakit Tenggorokan Anda

Biasanya, Anda mengalami sakit tenggorokan saat pilek karena rhinovirus menyebabkan peradangan pada jaringan sensitif di tenggorokan Anda. Karena kelenjar getah bening Anda bekerja lembur untuk melawan infeksi, jaringan di tenggorokan Anda menjadi sangat bengkak, sehingga setiap jumlah peradangan menyebabkan gesekan dan nyeri.

Ada lusinan pengobatan rumahan untuk sakit tenggorokan, dari yang paling sederhana – garam dan air hangat – hingga yang sangat rumit – semprotan echinacea dan sage buatan sendiri yang diberikan di bawah sinar bulan setelah pengucapan khusus. Biasanya, semakin sederhana obatnya, semakin efektif. Jika berkumur dengan air garam tidak membantu, Anda harus mencoba secangkir teh kunyit dingin, dan hindari makanan panas atau asam sampai Anda mulai merasa lebih baik.

Untuk hidung boneka Anda

Bertentangan dengan apa yang mungkin Anda yakini, hidung Anda tidak tersumbat karena berisi lendir berlebih. Sebaliknya, seperti tenggorokan Anda meradang, jaringan halus sinus Anda juga bengkak. Sayangnya, semua hembusan yang Anda lakukan hanya membuat hidung mampet Anda semakin parah. Oleh karena itu, Anda dapat menyisihkan jaringan untuk sementara dan mencampurkan dekongestan alami ini, sebagai gantinya:

  • 1/2 cangkir jus lemon
  • 1/2 cangkir cuka sari apel
  • 1/2 cangkir madu
  • 1 sendok makan jahe bubuk
  • 1/2 sendok teh cabai rawit
  • 2 sendok teh bubuk kayu manis

Rebus semua bahan dengan api kecil selama lima hingga 10 menit, saring semua bagiannya, dan dinginkan. Unsur pedas dalam minuman ini – jahe, cabai, dan kayu manis – akan membuat hidung Anda meler, sementara madu akan mencegah lendir menumpuk kembali.

Untuk Mata Gatal Anda karena Pilek

Seringkali, mata gatal adalah gejala alergi daripada flu biasa. Namun, Anda bisa saja menderita keduanya sekaligus, berikut beberapa solusi untuk iritasi mata Anda:

  • Kompres dingin. Kantong kacang polong beku yang Anda gunakan untuk es memar juga dapat meredakan gatal, kemerahan, dan masalah mata akut lainnya.
  • Cuci mata. Serbuk sari, debu, dan bahan iritan lainnya bisa tersangkut di mata dan menyebabkan kerusakan. Anda dapat membersihkan kotoran dari mata Anda dengan teh kamomil.
  • Penutup. Ada alasan mengapa spa menempatkan mentimun di atas mata Anda – dan itu bukan untuk memberi Anda camilan mid-treatment. Anda bisa menggunakan kantong teh hitam atau sendok dingin untuk mengurangi peradangan dan mengendurkan otot di sekitar mata Anda.

Untuk Kepala Berdebar Anda

Semua lendir dan peradangan di sinus Anda memberikan tekanan yang tidak semestinya di kepala Anda. Selama pilek, tekanan itu dapat dengan mudah berubah menjadi rasa sakit yang hebat, terutama di sekitar mata, dahi, dan gigi.

Biasanya, menghilangkan tekanan akan meredakan sakit kepala. Jadi, pengobatan di atas yang menyebabkan dekongesti kemungkinan akan membantu kepala Anda merasa lebih baik. Anda juga dapat mencoba alat pelembab udara atau irigasi sinus untuk mengurangi tekanan sinus.

Bilah yang Dibangun

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *