Ältere Menschen mit chronischen Schmerzen können Depressionsrisiko durch Online-Sozialisierung vermeiden

Depressionen können für einige von uns aus heiterem Himmel kommen und für andere hat sie eine direktere Verbindung zu Was passiert in unserem Leben zu dieser Zeit. Viele ältere Patienten, die starke Schmerzen haben, werden auch mit Depressionen diagnostiziert. Dies kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, einschließlich Mobilitätsproblemen infolge des Schmerzes, die zu einer Verringerung der Unabhängigkeit des Patienten und einer geringeren Lebensqualität führen können.

Eine Gruppe von Forschern in den Vereinigten Staaten Interesse an den Bedingungen für die Entwicklung von Depressionen in Verbindung mit starken Schmerzen und führte eine Studie durch, um festzustellen, ob eine verstärkte soziale Interaktion durch das Internet diese Symptome verbessern kann. Es gibt eine große Anzahl von Forschungsergebnissen, die zeigen, dass soziale Interaktion sowohl Depressionen als auch körperliche Symptome verbessern kann, die ein Patient erfahren könnte. Das Forschungsteam, das hinter dieser Studie steht, verwendete auch Daten, die aus jährlichen Umfragen stammen. Während die Mehrheit der älteren Menschen mindestens drei soziale Aktivitäten pro Monat durchführt, nutzen nur 17 Prozent soziale Netzwerke, um über das Internet eine Verbindung herzustellen für ihr Studium.

Zu den Studienteilnehmern gehörten 3.401 Erwachsene im Alter von 67 Jahren oder älter, die in einer Gemeinschaftsumgebung und nicht in einer Pflegeeinrichtung lebten. Etwa ein Drittel der Teilnehmer berichtete, alleine zu leben. Die Teilnehmer wurden in eine Kontrollgruppe, diejenigen ohne starke Schmerzen, und eine experimentelle Gruppe eingeteilt. Etwa 54 Prozent der Teilnehmer bezeichneten ihre Schmerzen im Monat vor Beginn der Studie als störend. Jene in der Experimentalgruppe wurden gebeten, Social-Media-Nutzung in ihre reguläre Sozialisationsroutine zu integrieren.

Niedrigere Depressionsraten mit Social-Media-Nutzung

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Depressionen in der Gruppe abnahmen soziale Medien in ihr Leben integrieren. Nur 6 Prozent dieser Teilnehmer berichteten von Depressionen, verglichen mit 15 Prozent in der Kontrollgruppe.

"Die Nutzung von sozialen Online-Medien, um den Kontakt mit Familienmitgliedern und Freunden aufrechtzuerhalten, ist ein guter Weg, Senioren zu kompensieren soziale Aktivitäten aufgrund von Schmerzen. Es wird nicht dazu führen, Menschen persönlich zu sehen, aber es wird helfen, ihre reduzierten Aktivitäten zu ergänzen ", sagte Ko-Autorin Shannon Ang. "Für uns geht es in dieser Studie um die Erhaltung der psychischen Gesundheit."

Eine der Schwächen dieser Studie besteht darin, dass Informationen darüber, welche sozialen Plattformen verwendet wurden und wie die Teilnehmer angewiesen wurden, sie zu nutzen, nicht zur Verfügung gestellt wurden. Den Forschern zufolge werden diese Details in Zukunft durchforstet werden, wobei der Fokus auf den besten Empfehlungen für die Art der sozialen Medien und der Länge der Zeit liegt, für die sie genutzt werden sollte.

Für diejenigen, die genießen, sozial zu sein und zu sehen, was andere vorhaben, können soziale Medien als Segen empfinden, wenn ihre sozialen Interaktionen in ihren älteren Jahren eingeschränkt wurden.

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Sourcedemannergesund.com

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