Essen Sie Fisch, um die Sehkraft und die Gehirnfunktion Ihres Kindes zu steigern

Fisch wurde für viele Menschen als gesund betrachtet. Und eine aktuelle Studie hat herausgefunden, dass schwangere Frauen die Entwicklung des Sehvermögens ihres ungeborenen Kindes verbessern können und Gehirn -Funktion durch regelmäßiges Essen von fettem Fisch während der Schwangerschaftsperiode verbessern können.

Die Untersuchung ergab, dass Kinder, deren Mütter während des letzten Schwangerschaftstrimesters mindestens dreimal pro Woche Fisch aßeneine bessere Gesundheit aufwiesen als jene, deren Mütter keinen Fisch oder nur bis zu zwei Portionen aßen Woche.

Hauptautorin Kirsi Laitinen von der Universität Turku in Finnland sagte in der Studie: "Die Ergebnisse unserer Studie legen nahe, dass ein häufiger Fischkonsum von Schwangeren für die Entwicklung ihres ungeborenen Kindes von Vorteil ist."

"Dies kann auf langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren innerhalb von Fischen zurückgeführt werden, aber auch auf andere Nährstoffe wie Vitamin D und E, die ebenfalls für die Entwicklung wichtig sind", fügte Laitinen hinzu.

Für die Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift Pediatric Researchwählte das Team Frauen und Kinder aus einer größeren Studie, um die beiden zu analysieren. Bei ihren Untersuchungen hatten die Mütter im Verlauf ihrer Schwangerschaft ein regelmäßiges Ernährungstagebuch geführt. Variationen in ihrem Gewicht vor und während der Schwangerschaft wurden berücksichtigt, zusammen mit ihrem Blutzuckerspiegel und Blutdruck.

Anschließend zeichnete das Team die Anteile mehrfach ungesättigter Fettsäuren in der Ernährung der Mütter und deren Blutserum sowie die Blutwerte ihrer Kinder bis zum Alter von einem Monat auf.

Die Kinder wurden um das zweite Jahr herum unter Verwendung von visual evozierten Potentialen (visual evozierte Potentials) nach Musterumkehr (pVEP) weiter getestet. Dieser Test wird verwendet, um visuelle Funktionen und Reifungsprozesse im kindlichen Sehsystem zu erkennen.

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"Unsere Studie unterstreicht daher die potentielle Bedeutung von subtilen Veränderungen in der Ernährung gesunder Frauen mit kompromisslosen Schwangerschaften jenseits von Früh- oder Mangelernährung bei der Regulierung der kindlichen Neuroentwicklung", schloss Laitinen in der Forschungsarbeit.

    

Veröffentlicht: 23. September 2018 16:23 Uhr | Aktualisiert: 23. September 2018 16:23

        
            
        
        

Sourcedemannergesund.com

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