7 Apfelessig Verwendung und Vorteile

By | September 15, 2018

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ACV ist von Natur aus reich an Phosphor, Magnesium, Kalium, Kalzium und anderen. Es wurde gemunkelt, um mit Gewichtsverlust und Verdauung zu helfen. Es wurde sogar in der Zeit von Hippokrates, dem Vater der Medizin, als Mittel gegen viele Beschwerden verwendet.

Wenn Sie ACV für ein Gesundheitsheilmittel verwenden wollen, suchen Sie nach organischen, nicht pasteurisierten Essigen mit "der Mutter "Die in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich sind. Bragg's ist eine beliebte Marke ( Ich bekomme meine hier ).

Apfelessig Verwendung und Nutzen

Es gibt viele gesundheitsbezogene Anwendungen für Apfelessig. Es wurde als natürliches Heilmittel für viele Dinge verwendet, und während die Wissenschaft noch viele der gesundheitsbezogenen Behauptungen im Zusammenhang mit ACV beweisen muss, wird es im Allgemeinen als harmlos angesehen, es zu versuchen. Wenn Sie unter den unten aufgeführten gesundheitlichen Bedenken leiden, sollten Sie ACV als ein kostengünstiges natürliches Heilmittel ausprobieren. Wenden Sie sich in jedem Fall an Ihren Arzt, bevor Sie irgendeinen Teil Ihres Lebensstils ändern.

1. Reduzieren von saurem Reflux und Sodbrennen

ACV ahmt die saure Umgebung des Magens nach und hilft, Nahrung zu zersetzen. Viele Menschen berichten von verminderten Reflux- oder Sodbrennensymptomen nach der Einnahme von Apfelessig, was logisch ist, da diese Bedingungen oft durch zu wenig Magensäure und nicht durch zu viel Magensäure verursacht werden. Wann immer ich Sodbrennen oder Reflux hatte, sorgt ein Teelöffel Apfelessig in Wasser dafür!

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2. Bekämpfe Candida (Hefe) im Körper

Wenn du im Körper an Hefeüberwucherung leidest und viele Menschen leiden, könnte ACV helfen. Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass die Säure und Enzyme in Apfelessig dazu beitragen, überschüssige Hefe im Körper zu töten. Für diejenigen mit schweren Hefeproblemen können die Symptome anfangs schlimmer werden, wenn sie beginnen, ACV zu nehmen. Dies wird durch den Absterben der Hefe verursacht, eine Herxheimer-Reaktion, wenn der Körper die Toxine nicht schnell genug aus der Hefe entfernen kann. Es ist eigentlich ein gutes Zeichen, aber ein unbequemes. Wenn Sie den Verdacht hegen, dass die Hefe überwuchert ist, sollten Sie vor jeder Mahlzeit oder zweimal täglich, vorzugsweise auf nüchternen Magen, 1 Teelöffel ACV in Wasser einnehmen

3. Entlasten Sie Sonnenbrand und Insektenstiche

Ich kann mich persönlich dafür verbürgen! Wenn Sie einen Sonnenbrand oder Insektenstich haben, kann Apfelessig helfen, die Schmerzen zu lindern. Bei Sonnenbrand ACV und Wasser (25/75 Mix) mit einem Baumwolltuch oder Waschlappen direkt auf die Haut auftragen, um die Schmerzen abzukühlen und zu lindern. Sie können auch in einem Bad mit warmem Wasser mit 1 Tasse ACV einweichen. Bei Insektenstichen eine 50/50-Mischung direkt auf den Biss auftragen oder in Essigwasser einweichen.

4. Niedrigerer Blutdruck

Einige Studien deuten darauf hin, dass die Essigsäure in Apfelessig den Blutdruck steigern kann. ACV kann dabei helfen, die Produktion der blutgefäßentspannenden Verbindung Stickoxid zu steigern. Es kann auch dazu beitragen, Enzyme zu hemmen, die Blutgefäße verengen. Eine Person, die ich kenne, die das mit Erfolg benutzte, nahm für mehrere Monate 2-6 TBSP pro Tag in Wasser.

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5. Kill Foot oder Skin Fungus

So wie ACV Candida im Körper töten kann, ist es oft gegen Hefe und Pilze auf der Haut und Nägeln nützlich. Wenn Sie Fuß- oder Zehenpilz haben, tränken Sie die Füße in 1 Tasse ACV in Wasser oder tragen Sie sie direkt auf die betroffene Stelle auf. Für Hautpilz oder Hefe eine 25/75 Mischung aus ACV und Wasser auftragen. Es wird brennen, aber wird helfen, auch die schlimmsten Fälle von Pilz zu klären. Besonders bei Kindern oder Personen mit empfindlicher Haut empfiehlt es sich, das ACV vor dem Auftragen auf die Haut mit Wasser zu verdünnen.

6. Natürlicher Hauttoner

Wenn ACV mit gleichen Teilen Wasser (und ein paar Tropfen ätherischem Öl für den Duftstoff) gemischt wird, bildet es einen ausgezeichneten straffenden Toner für die Haut. Es hat sich auch als wirksam gegen Akne erwiesen, ohne die Haut auszutrocknen. Zur Verwendung als Toner halten Sie die Mischung im Kühlschrank und wenden Sie sie nach dem Duschen mit einem Wattebausch an. Der Essiggeruch verschwindet vollständig, wenn er trocken ist. Manche Leute machen es besser mit einer Mischung aus 24% Essig und 75% Wasser.

7. Treat Schuppen

Apfelessig kann sehr wirksam gegen Schuppen sein. Zu gleichen Teilen mit Wasser mischen und mit Sprühflasche oder Tuch auf die Kopfhaut auftragen. Mit einer Duschhaube 1-2 Stunden einwirken lassen und ausspülen. Dies kann für beste Ergebnisse 1-2 mal pro Woche erfolgen.

Hinweis: Apfelessig sollte nicht unverdünnt oder auf die Haut aufgetragen werden unverdünnt, besonders bei Kindern oder solchen mit empfindlicher Haut. Achten Sie darauf, dass ACV nicht in die Augen gelangt. Normaler weißer Essig und andere Essigsorten sollten für diese Zwecke nicht verwendet werden.

Haben Sie jemals Apfelessig als natürliches Heilmittel verwendet? Erzähl mir davon!

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Sourcedemannergesund.com

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