Reduzieren Schwindel mit diesen Naturheilmitteln

                        

Weißt du, wie man Schwindel natürlich reduziert?

Es ist das unwirkliche Gefühl der Verschiebung der Objekte, die uns umgeben. Als würde sich die Umgebung schnell um uns drehen, oder wir um sie herum, und wir würden jeden Moment fallen. Schwindel sollte nicht mit Schwindel verwechselt werden. In diesem Fall ist das Gefühl von Instabilität und Unsicherheit, aber es gibt keine Wahrnehmung von sich drehenden Objekten.

Diese Störung kann jeden treffen, tritt jedoch bei Kindern in Form spontaner und vorübergehender Krisen auf und kann sich bei älteren Menschen zu chronischer Instabilität entwickeln.

In diesem Artikel werden wir Ihnen beibringen, was Sie über Schwindel, seine Ursachen, Symptome wissen müssen, und wir werden Ihnen auch natürliche Alternativen zur Behandlung der Symptome bieten.

Schwindelanfälle

Im Allgemeinen erzeugt der Eindruck, dass die Umgebung rotiert und mit hoher Geschwindigkeit ein ähnliches Gefühl wie bei einem Vakuumsturz. Dies kann von anderen Symptomen begleitet sein:

  • Klingeln Ohren
  • Verlust des Gleichgewichts
  • Schwindel
  • Hörverlust auf einem Ohr
  • Schwierigkeit, mit den Augen zu fokussieren
  • Doppelte Sicht
  • Gesichtslähmung
  • Schwierigkeit in der Artikulation der Sprache
  • Schwäche der Extremitäten

Wie wir uns während einer Schwindel-Episode verhalten sollten

Als erstes sollten wir uns hinsetzen oder auf den Boden legen, da das Stehen wegen der Sturzgefahr sehr gefährlich ist und somit Leiden vermieden werden kann Verletzung .

Dann müssen wir einen bestimmten Punkt oder ein Objekt betrachten, das nicht in Bewegung ist.

Wie man Schwindel mit natürlichen Heilmitteln reduziert

1. Ingwer zur Bekämpfung von Schwindel

 Ingwer zur Verringerung des Schwindels "width =" 1000 "height =" 666 "/></figure><p> <span style=Chinesische Seeleute verwendeten Ingwer seit Jahrhunderten zur Bekämpfung von Schwindel und heute für den gleichen Zweck weit verbreitet.

  • Ingwer bekämpft hoch Blutdruck Säure und verbessert die allgemeine Durchblutung, wodurch Schwindelgefühle gemindert werden.
  • Enthält Substanzen, die Entzündungen kontrollieren und Magenverstimmung und Schwindel lindern.

Zutaten

  • 1 geriebene Ingwerwurzel (15 g)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Was sollen Sie tun?

  • Erhitzen Sie das Wasser und fügen Sie die geriebene Ingwerwurzel hinzu.
  • Wenn es kocht, den Brenner ausschalten und vom Herd nehmen.
  • Zum Schluss eine Tasse einschenken und trinken.

Wir müssen hydratisiert bleiben

Schwindel oder Schwindel können durch Austrocknung auftreten. Dies verringert das Blutvolumen und damit die Sauerstoffversorgung des Gehirns.

Darüber hinaus nutzt das System im Innenohr […] Gleichgewicht Flüssigkeit, um Informationen über Flüssigkeitsspiegel im Körper zu übertragen, die das Gehirn interpretiert einen Gleichgewichtssinn erzeugen. Wir sollten öfter hydratisieren, besonders während des Trainings oder wenn wir an Durchfall leiden. Dies hilft Schwindel zu minimieren.

Was sollen Sie tun?

  • Täglich einen Liter Wasser einnehmen.
  • Wenn es zu schwer ist, so viel Wasser zu trinken, sollten wir zumindest versuchen, 3 Gläser pro Tag zu trinken.

Pfefferminz-Minze-Aufguss

 Minze zur Schwindelbehandlung "width =" 1000 "height =" 662 "/></figure><p> <span style=Diese perfekte Kombination von Kräutern dient dazu, die Sauerstoffversorgung des Blutes zu stimulieren brain. Ihre frischen Chemikalien sorgen während einer Schwindelepisode für Komfort, und helfen auch, sie zu vermeiden.

Zutaten

Was sollen Sie tun?

  • Das Wasser erhitzen und die Minze Blätter und Pfeffer Minze
  • Warte, bis es kocht und ausschalte. Dann 5 bis 7 Minuten ziehen lassen, in eine Tasse gießen und trinken.
  • Das tägliche Trinken einer Tasse vor dem Schlafengehen lindert nicht nur den Schwindel, sondern entspannt auch den Körper.

Cranberries zur Bekämpfung von Schwindel

Cranberry ist aufgrund ihrer krampflösenden Komponenten eine Frucht, die Schwindel bekämpft, hilft, deren Inzidenz zu reduzieren und blockiert Serotonin ] Rezeptoren.

Zutaten

Was sollen Sie tun?

  • Erhitzen Sie das Wasser und wenn es zum Kochen kommt, fügen wir die Cranberry-Blätter hinzu.
  • Lassen Sie die Infusion für 5 Minuten vorbereiten. Schalten Sie dann die Hitze ab und lassen Sie 5 bis 7 Minuten ziehen, bevor Sie abseihen und aufnehmen.
  • Es ist wichtig, zweimal täglich die Infusion zu trinken und immer vor dem Schlafengehen zu trinken.

Komplikationen

Schwindel kann sich auf alltägliche Aktivitäten wie Autofahren oder Leistung auswirken. Darüber hinaus können Stürze, die einige Patienten betreffen, Verletzungen und Frakturen verursachen.

        
        
                    

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Sourcedemannergesund.com

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