Categories
Uncategorized

10 Manfaat Kesehatan Kurkumin Dalam Kunyit – Mengapa Saya Tidak Sehat?

Kunyit mungkin bukan masalah besar. Ini digunakan dalam kari untuk menambahkan sentuhan aroma pedas dan warna keemasan pada minuman tersebut, tetapi sepertinya Kunyit sebenarnya dapat menambahkan lebih banyak hal dalam hidup Anda daripada hanya sedikit rasa pada makanan Anda.

Mengapa Anda Harus Memperhatikan

Kunyit, dan lebih khusus lagi Kurkumin yang ditemukan dalam Kunyit adalah bantuan kesehatan alami yang kuat.

Ini adalah ramuan antioksidan, antivirus, anti-karsinogenik, anti-inflamasi dan antibakteri yang juga membawa protein, serat, Vitamin E dan K, magnesium, seng, kalsium, dan kalium ke meja.

Masih belum yakin kalau ramuan kuno ini bisa bermanfaat bagi kesehatan Anda? Lihatlah 10 manfaat kesehatan kunyit ini!

1. Dapat mencegah pembekuan darah.

Mereka yang menderita trombosis vena dalam dan emboli paru dapat diobati dengan obat resep seperti Warfarin. Kurkumin yang ditemukan dalam kunyit mungkin berhasil pengobatan melawan pembekuan darah, membuatnya jauh lebih efektif daripada aspirin untuk mengencerkan darah.

2. Dapat mencegah depresi.

SEBUAH belajar dilakukan berdasarkan Khasiat dan Keamanan Kurkumin memberikan kredibilitas bahwa kunyit sama efektifnya dalam mengobati dan mencegah depresi seperti halnya obat resep pada umumnya. Itu juga tidak menyebabkan pasien menderita kurangnya libido juga tidak menyebabkan insomnia.

3. Itu salah satu senyawa anti-inflamasi paling ampuh di luar sana.

Kemampuan kurkumin untuk mengendalikan peradangan adalah alasan mengapa begitu banyak ahli kesehatan alami masih beralih ke kunyit untuk mengobati berbagai macam penyakit. Peradangan mungkin merupakan satu-satunya penyebab terbesar dari semua penyakit yang diketahui manusia; itu penyebab jatuhnya kesehatan manusia. Arthritis, kanker, dan kolesterol tinggi memiliki satu kesamaan: disebabkan oleh peradangan. Curcumin telah terbukti aman dan pengobatan anti-inflamasi yang efektif untuk berbagai macam penyakit.

4. Dapat mengobati artritis.

Kami baru saja menyebutkan bahwa kunyit dapat membantu mencegah peradangan, dan seperti yang Anda ketahui, radang sendi disebabkan oleh peradangan pada akarnya. Kurkumin juga memiliki kemampuan untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak, dan seperti yang ditunjukkan oleh studi tahun 2012 ini, dapat digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk artritis.

5. Dapat digunakan untuk mengobati kanker.

Cancer Research UK menemukan bahwa kurkumin dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker baru. Efek dari penelitian ini paling baik diamati pada kasus kanker payudara, kanker usus, kanker kulit, dan sel kanker perut. Kurkumin mungkin memiliki kemampuan untuk menghentikan perkembangan dan penyebaran sel kanker di dalam tubuh. Diperlukan lebih banyak penelitian tetapi penelitian awal cukup menjanjikan.

6. Dapat melawan penuaan dini dan memerangi penyakit kronis terkait usia.

Kurkumin memiliki kemampuan untuk meningkatkan umur panjang karena mengatasi dua faktor utama penuaan dini: oksidasi dan peradangan. Pelajaran ini menunjukkan bahwa kunyit dapat digunakan sebagai obat alami untuk mencegah penyakit terkait usia dan juga dapat menangkal penuaan dini. Ini juga sering digunakan secara topikal dalam masker wajah dan produk kecantikan lainnya, membuat kulit bersinar. Perhatian, jika Anda menggunakannya pada wajah atau dalam uji noda terlebih dahulu karena beberapa orang menganggapnya benar-benar dapat menodai kulit!

7. Dapat membantu penderita diabetes mengelola kondisinya.

Resistensi insulin dan penurunan kadar gula darah dapat diobati secara alami dengan bantuan kunyit. Di pelajaran ini, Kurkumin terbukti membantu mencegah diabetes pada penderita pra-diabetes.

8. Kunyit dapat mengatasi dan mengobati Penyakit Radang Usus

IBS, Penyakit Crohn dan Kolitis Ulseratif adalah semua kondisi yang menyebabkan masalah pencernaan dan masalah perut bagi mereka yang menderita kondisi tersebut. Kurkumin telah ditemukan sebagai pengobatan yang efektif untuk membantu menghilangkan rasa sakit, meningkatkan penyembuhan usus dan meningkatkan pertumbuhan probiotik di saluran pencernaan.

9. Dapat mengobati kolesterol tinggi.

Salah satu penyebab utama penyakit jantung adalah kadar kolesterol yang tinggi. Penderita diabetes juga berisiko mengalami kadar kolesterol LDL (yang jahat) tinggi karena mereka rentan terhadap stres oksidatif. Obat medis seperti Lipitor bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal dan hati.

Curcumin, di sisi lain, telah menunjukkan bahwa itu dapat membantu menurunkan kolesterol. Kunyit mengurangi stres oksidatif dan juga mengobati peradangan, yang dapat membantu mencegah risiko kadar kolesterol tinggi.

10. Kunyit meredakan nyeri.

Seiring dengan sifat anti peradangannya, kunyit dikenal luas karena kemampuannya untuk meredakan nyeri. Kurkumin memiliki kemampuan untuk menghilangkan rasa sakit dan dapat digunakan sebagai alternatif yang aman untuk obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas.

Sumber Kurkumin

Seperti yang Anda lihat, manfaat kesehatan kurkumin dalam kunyit luar biasa. Tentunya cara terbaik untuk menggunakan kunyit adalah dengan mengkonsumsi umbi segar. Anda mungkin dapat menemukannya di pasar kesehatan lokal atau pasar Asia, tetapi jika itu bukan pilihan untuk Anda, ada sumber kunyit alternatif. Berikut beberapa ekstrak kunyit alami dan efektif yang bisa Anda dapatkan dari Amazon:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *