Haute & Healthy Living No-Bake Schokolade Mokka Schneebälle

Diese No-Bake Schokoladen Mokka Schneebälle machen die perfekte gesunde Behandlung für die Ferienzeit. Mit ihrem reichen und nachgiebigen Geschmack wird niemand jemals vermuten, dass sie eine gesündere Option sind! Alles Gute Montag! Ich hoffe, ihr hattet alle ein tolles Wochenende! Am vergangenen Wochenende hatten wir viel Spaß beim Geburtstag meiner Mutter. Wir gingen alle zum Abendessen als Familie und kamen dann nach Hause zurück und hatten diesen super leckeren hausgemachten… Read More »

7 einfache Regeln für deinen gesündesten Flug

Es ist Ferienzeit. Für viele Menschen bedeutet das, einen Flug zu nehmen, um etwas Neues zu entdecken oder Freunde und Familie zu besuchen. Und während du wahrscheinlich lieber nicht darüber nachdenkst, bedeutet das, dass du ein paar Stunden auf einem Platz verbringst, wo unzählige andere Leute vor dir Platz genommen haben. Und bei solch schnellen Abläufen zwischen den Flügen teilen Sie diesen Raum mit den Keimen, Bakterien oder Viren, die… Read More »

Mit richtigen Lebensmitteln gegen Gallensteine ​​

Fühlst du oft leichte Schmerzen im oberen rechten Bauchbereich? Wenn ja, dann müssen Sie bald einen Arzt aufsuchen, da Sie möglicherweise an einem Gallenblasenproblem leiden. Die Gallenblase ist ein birnenförmiges kleines Organ, das Galle speichert und freisetzt (eine Kombination aus Flüssigkeiten, Cholesterin und Fetten, die von der Leber produziert werden), um Ihrem Körper zu helfen, Fette zu verdauen. Die Gallenblase liefert Galle in den Dünndarm, wodurch fettlösliche Vitamine und Nährstoffe… Read More »

Gicht Ursachen, Behandlungen und 11 Naturheilmittel

Haben Sie Schwellungen oder Schmerzen in einem Ihrer Gelenke, die einfach nicht verschwinden, egal was Sie tun? Sie könnten an Gicht leiden, was auf den Aufbau von Harnsäure in Ihrem System zurückzuführen ist. Gicht ist eine Art von entzündlicher Arthritis, und die nadelförmigen Kristalle, die sich aus der Säure bilden, verursachen viele verschiedene Symptome, die dein Leben erschweren können. Das Erlernen der natürlichen Behandlung und Kontrolle von Gicht kann für… Read More »

Inspirational Healthy Living Fitness Fotos von laufender Frau

| von JP Danko | blurMEDIA Fotografie | Toronto Commercial Photographer Wir hatten kürzlich die Gelegenheit, eine wirklich inspirierende Frau zu fotografieren. Das ist Lyn. Sie fährt jeden Tag weiter, als ich in einer Woche fahre. Oh – und sie lebt am See und schwimmt jeden Tag auch. Sie läuft Marathons und ist auch eine Triathletin. In der Tat trainiert sie gerade ihren ersten Iron Man Triathlon.

Summertime Heart Health Tips

Der Sommer ist eine einzigartige Bedrohung für Ihre Gesundheit, besonders für Ihr Herz. Der Sommer ist heiß, daher ist es eine gute Zeit, um auszusteigen und Spaß zu haben, aber die zusätzliche Hitze kann Herzprobleme verursachen, vor allem wenn Sie bereits ein Herzproblem haben. Hier sind einige Tipps, die Sie behalten können Herz sicher im Sommer Summertime Heart Health Tips Überprüfen Sie Ihre Medikamente: Einige Medikamente können Nebenwirkungen verursachen, wenn… Read More »

10 Effektive Home Remedies, um weiße Blutkörperchen zu erhöhen

Wenn Ihre Anzahl an weißen Blutkörperchen weniger als 3.500 ist, als Ihre Zählung ist weniger und Sie haben Leukopenie. Die weißen Blutkörperchen und das Immunsystem wirken zusammen, um Infektionen vorzubeugen. Bei geringer Keimzahl besteht für Ihren Körper ein Infektionsrisiko. Sie sollten versuchen, Ihre Zählung zu verbessern, da es sich als gefährlich erweisen könnte, wenn es weiter sinkt. Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, die Zahl der weißen Blutkörperchen zu verbessern. Lesen… Read More »

Proteinverpackte vegane Buddha-Schalen

Dies ist eine erstaunliche Schüssel mit gerösteten Kichererbsen, buntem Gemüse, und es ist alles mit einem Tahini-Dressing gekrönt. Dies ist würzig, vegan, milchfrei und eine großartige Möglichkeit, eine Tonne Nährstoffe in eine Schüssel zu bekommen.