Categories
Uncategorized

Panduan Mudah Menumbuhkan Jamu Di Dalam Ruangan — Kehidupan Bergizi

Saya memiliki mimpi menjadi pembisik tanaman. Tapi, satu-satunya warna hijau di ibu jari saya adalah dari guacamole yang saya makan untuk camilan. Keluarga saya suka mengungkit saat saya membunuh kaktus — tanaman yang terkenal membutuhkan sedikit perawatan dan air (ups!). Betapapun buruknya saya dengan menjaga tanaman hijau tetap hidup, saya tidak menyerah. Jadi, saya menghubungi beberapa ahli untuk menemukan rute terbaik untuk memulai ambisi berkebun saya. Jawabannya? Mulailah dengan kebun herbal dalam ruangan.

Hobi baru ini tidak hanya baik untuk saya kesehatan mental, tetapi herbal juga bagus untuk tubuh kita. Mereka menambahkan lebih banyak rasa pada makanan (jadi Anda menggunakan lebih sedikit garam) dan juga mengandung polifenol pelindung, yang memiliki manfaat antioksidan, kolesterol dan anti-inflamasi.

“Menumbuhkan makanan Anda sendiri sangat bermanfaat, terutama di saat-saat yang tidak pasti seperti ini,” kata Tony Lapiana, pendiri Life on the Grow. “Memiliki makanan berkualitas tinggi akan memperkaya kesehatan Anda dan secara keseluruhan — dan teman serta keluarga Anda pasti akan menghargainya saat Anda berbagi dengan mereka.”

Kedengarannya bagus? Berikut panduan Anda untuk memulai kebun herbal dalam ruangan Anda sendiri. Anda akan membuat makanan yang luar biasa dalam waktu singkat.

SIAPKAN RUANG TAMAN DALAM RUANGAN ANDA

Ada dua cara untuk memastikan tanaman Anda tumbuh — cahaya alami yang optimal atau di bawah cahaya tumbuh.

CAHAYA ALAMI:

Temukan tempat di rumah atau apartemen Anda yang memiliki cahaya paling terang dan paling banyak jam matahari. Anda pasti ingin memiliki setidaknya enam jam sinar matahari langsung untuk keberlanjutan.

TUMBUH LAMPU:

Ada sejumlah lampu tumbuh yang bagus untuk tumbuh-tumbuhan. Letakkan tanaman setidaknya satu kaki di bawah umbi dan gunakan selama 12 hingga 18 jam sehari. “Herbal sangat mudah tumbuh di hidroponik, ”kata Hank Adams, CEO dan Pendiri Rise Gardens.

HERB TERBAIK UNTUK TUMBUH DI DALAM

“Jika Anda menginginkan sesuatu yang cepat dan mudah, tetapi tetap menarik, saya sarankan mencoba menumbuhkan bijak,” kata Adams. “Itu memiliki tingkat perkecambahan yang tinggi dan pertumbuhan yang relatif cepat. ”

Jika Anda tidak memiliki cahaya, cobalah herba seperti mint, timi, oregano, dan rosemary. Mereka cenderung tumbuh lambat, tetapi tahan terhadap lingkungan dengan cahaya redup.

Mencari jamu lain untuk dicoba? Inilah delapan teratas:

  1. Sage
  2. Chives
  3. daun mint
  4. Oregano
  5. Peterseli
  6. Rosemary
  7. Timi
  8. Kemangi

PERLENGKAPAN

Kabar baiknya adalah Anda tidak membutuhkan banyak peralatan untuk tumbuh. Berikut daftar persediaan dasar:

  • Tanah: Lapiana merekomendasikan Promix Organic MP, tetapi mengatakan sebagian besar tanah pot akan bekerja dengan baik.
  • Bibit berkualitas baik
  • Baki: Lapiana menggunakan baki benih standar 10 × 20, tetapi Anda dapat menggunakan apa pun yang menahan tanah.
  • Pencahayaan dalam ruangan seperti a Perlengkapan lampu LED Barrina atau Anda bahkan dapat menggunakan perlengkapan lampu tambahan apa pun yang mungkin Anda miliki di sekitar rumah.
  • Pisau tajam yang bagus untuk panen

MENJAGA MEREKA HIDUP

Adams merekomendasikan “Tes Kelembaban Jari”. Ini hanya untuk tanah (dalam hidroponik Anda tidak perlu khawatir tentang kelembaban). “Saat Anda menyirami tanaman Anda, kebanyakan orang membuat kesalahan dengan hanya menyiram satu inci pertama tanah mereka karena ‘terlihat’ basah. Untuk memastikan tanaman mendapatkan cukup air, masukkan jari Anda ke dalam tanah, Anda dapat mengetahui apakah basah oleh akar dan pergi dari sana, ”jelasnya.

Ini juga bagus untuk melakukan sedikit riset. “Rahasia terbesar untuk sukses (seperti kebanyakan hal) adalah meluangkan waktu untuk belajar sedikit sebelum memulai sehingga Anda terhindar dari kesalahan,” kata Lapiana. “Juga, saya akan mengatakan bahwa hanya membutuhkan sedikit usaha dan perhatian yang konsisten untuk tanaman Anda agar sukses. Mereka akan memberi tahu Anda saat mereka tidak melakukannya dengan baik, tetapi jika Anda mengabaikannya, Anda tidak akan melihat tanda-tandanya sampai terlambat. “

BERAPA LAMA HERBS TUMBUH?

Kebanyakan tumbuhan membutuhkan waktu 40 hari untuk tumbuh menjadi dewasa. Setelah mereka berumur 40 hari, Anda dapat terus memanennya selama 40 sampai 50 hari lagi, atau sampai bunga tumbuh. “Begitu mekar, mereka mengeluarkan bahan kimia yang terasa pahit atau sabun, jadi sebaiknya gunakan sebelum Anda melihat bunga,” jelas Adams.

OPSI TECH

Sekarang, menendangnya mungkin bukan hal yang kuno. Jika ingin menanam herba, tetapi tidak masuk ke dalam tanah, cara penanamannya lambat. Anda dapat mempercepatnya dengan menggunakan taman hidroponik dalam ruangan. Pada dasarnya, ini adalah cara teknis untuk menanam tanaman di dalamnya.

Berikut adalah beberapa opsi tergantung pada ruang dan kebutuhan Anda.

RISE GARDENS

Taman berteknologi terbaik berasal dari Rise Gardens. Mereka memiliki berbagai ukuran yang berbeda tergantung pada ruang Anda. Mereka taman pribadi hanya membutuhkan ruang 18 inci dan Anda dapat menanam hingga 8 tanaman di luar kotak. Set up 10-menit dan fungsi paling keren adalah Anda mengontrol semuanya dari telepon Anda. Sempurna untuk apartemen!

Personal Rise Garden, $ 279

KLIK & TUMBUH

Yang paling mudah sejauh ini, Click & Grow memberi Anda polong dengan tanah dan biji di dalamnya, Anda masukkan ke dalam kotak, sirami dan nyalakan lampu. Itu dia!

Taman Cerdas, mulai dari $ 70

AEROGARDEN

Paling dasar, tetapi juga sangat mudah digunakan. Aerogarden menggunakan polong herba yang Anda masukkan. Mereka menggunakan minimal 60 lampu LED (untuk Sprout kecil) yang akan membantu Anda menanam herba lima kali lebih cepat daripada tanah. Ini memiliki pengatur waktu otomatis untuk memastikan lampu menyala dan mati pada waktu yang tepat. Pemula yang bagus.

Aerogarden, mulai dari $ 60

PANDUAN BERMANFAAT

Jika Anda sudah siap mencoba, kedua video ini sangat membantu. Pertama adalah dasar panduan pemula dari Rumah Kecil di Taman dan kesalahan umum yang harus dihindari dari Jawaban Taman.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *