Categories
Uncategorized

Mendapatkan Penutupan Dari Hubungan Narsistik

Bagaimana mendapatkan penutupan dari hubungan narsistikTerapis sering berbicara tentang “penutupan”.

Artinya, Anda menyadari bahwa suatu hubungan telah berakhir.

Kemudian, Anda menilai situasinya, dengan tujuan akhirnya menemukan kedamaian.

Jika Anda pernah terlibat dengan seorang narsisis yang ganas, rencanakan untuk melakukannya sendiri.

Anda tidak akan menerima bantuan apa pun dari pihak lain. Jangan mengharapkan apapun untuk memahami apa yang telah terjadi.

Dia tidak akan menjelaskan semua kebingungan atau melakukan apa pun untuk menghilangkan rasa sakit Anda.

Seorang narsisis juga tidak akan mengakui perbuatan salah.

Sebaliknya, jika Anda mencoba mengungkitnya, dan menuntut pertanggungjawaban, dia akan menjatuhkan Anda, menyangkal apa yang telah terjadi, mengalihkan kesalahan, mengubah topik pembicaraan, atau menjadi marah.

Anda mungkin melihat semua perilaku di atas terjadi dalam waktu singkat.

Tentu saja, permintaan maaf akan sangat membantu, tetapi Anda tidak akan mendapatkannya. Kecuali jika seseorang benar-benar berubah (tidak mungkin), dan dia benar-benar merasa tidak enak dengan apa yang telah terjadi, Anda mungkin hanya mendengar kata “Maaf” yang lemah.

“Permintaan maaf” kemungkinan besar akan diucapkan dengan nada marah. Kemudian akan disusul dengan serangkaian alasan dan tuduhan.

Seperti yang Anda ketahui, narsisis ganas tidak suka dimintai pertanggungjawaban. Mereka akan selalu menemukan cara untuk menghindari tanggung jawab.

Jadi, jangan menunggu pengakuan dari narc, diikuti dengan tobat.

Karena itu tidak akan terjadi.

Jangan berharap seorang narsisis meminta maaf kepada Anda. Mereka tidak mampu benar-benar menyesal.

Jika Anda menunggu permintaan maaf, Anda akan menunggu sangat lama, karena orang yang cacat moral menderita rasa berhak yang berlebihan.

Orang narsisis menganggap dirinya istimewa, sehingga aturan yang berlaku untuk semua orang tidak berlaku untuk mereka.

Sementara itu, Anda harus bangkit kembali dari pengalaman mengerikan ini dan melupakannya, mempertahankan, tentu saja, pelajaran berharga, seumur hidup, untuk mencegah Anda terlibat dengan salah satu pemangsa ini.

Mendapatkan Penutupan Dari Pelecehan Narsistik

Ingat, saya bukan terapis atau ahli kesehatan mental berlisensi. Jadi semua yang saya tulis hanya dari pengalaman pribadi.

Jangan membuat keputusan besar dalam hidup berdasarkan posting saya.

Sebaliknya, carilah bantuan dari seorang profesional yang berkualifikasi, jika Anda membutuhkan bantuan untuk pemulihan.

Tapi, bagaimanapun, berikut adalah beberapa ocehan berdasarkan pengalaman pribadi.

Penutupan itu manis.

Artinya kamu bebas.

Narc tidak lagi menyewakan ruang di kepala Anda, tanpa benar-benar membayar sewa.

Anda tidak lagi memikirkan narc.

Ketika Anda melakukannya, itu tidak menimbulkan emosi marah.

Penutupan berarti Anda tidak terlalu emosional, bahkan jika Anda kebetulan memikirkan situasi menyakitkan yang sebelumnya Anda alami.

Sebenarnya, Anda mempelajari beberapa pelajaran hidup yang berharga yang mudah-mudahan tidak perlu Anda ulangi lagi.

Narc tidak lagi memiliki kuasa atas Anda.

Secara emosional, Anda sekarang berada di atas angin. Bagaimana mungkin, ketika orang narsisis telah memiliki begitu banyak kekuasaan atas Anda, mungkin selama bertahun-tahun?

Ini semua masalah perspektif.

Anda ingin sampai pada titik di mana Anda memandang orang yang menyakiti Anda sebagai orang yang menyedihkan. Seseorang yang tidak mampu memiliki hubungan yang jujur ​​dengan orang lain. Seseorang yang melanggar bahwa mereka berbohong kapan pun mereka bisa, hanya karena.

Seseorang yang begitu terluka sehingga mereka berusaha keras untuk menyakiti orang lain, sebagai imbalan untuk bantuan sementara dari rasa sakit batin mereka sendiri.

Seorang narc tidak akan pernah bahagia. (Bagi mereka yang lain, bersukacita jangka pendek ketika mereka menyakiti orang lain.) Kecuali jika keajaiban terjadi dan dia mulai menjalani kehidupan yang jujur.

Keajaiban pada dasarnya jarang terjadi. Jadi kemungkinan besar orang yang menyakiti Anda akan terus maju dan menghancurkan orang lain.

Kemungkinan besar, mereka telah meninggalkan jejak patah hati setelah mereka.

Anda bukan korban pertama dan Anda tidak akan menjadi yang terakhir.

Pada akhirnya, mereka akan berakhir sendirian dan tidak dicintai, dengan tidak ada yang tersisa untuk memenuhi keinginan mereka.

Itu sebabnya, di atas segalanya, narc harus disayangkan. Karena mereka mungkin akan berakhir sendirian.

Bagaimana Mendapatkan Penutupan Dari Seorang Narsisis

Penutupan adalah tujuannya.

Karena Anda tidak ingin terus menjadi korban.

Pernahkah Anda bertemu seseorang yang masih mendidih, bertahun-tahun kemudian, karena mereka dianiaya?

Saya punya dan itu bukan gambaran yang bagus.

Anda tidak ingin menjadi orang itu.

Tidak ada yang lebih buruk daripada seseorang yang masih marah bertahun-tahun setelah ketidakadilan, bahkan jika sesuatu yang sangat mengerikan terjadi.

Artinya mereka macet.

Satu-satunya cara untuk melepaskan diri adalah dengan memaafkan si narsisis, dari lubuk hati Anda.

Jika Anda mengalami kesulitan mengampuni seseorang yang tidak akan pernah bertobat, jangan khawatir. Sangat sulit untuk dilakukan.

Sulit, tetapi bukan tidak mungkin.

Jika Anda membutuhkan bantuan, inilah artikel sebelumnya tentang Cara Memaafkan Seorang Narsisis dan Berpindahtangan.

Jangan terlalu keras pada diri sendiri.

Pengampunan adalah sebuah proses.

Bahkan mungkin butuh waktu bertahun-tahun.

Terkadang Anda mungkin merasa seolah-olah Anda tidak membuat kemajuan apa pun. Anda bisa semacam warung.

Tidak apa-apa. Itu normal. Begitu pula mundur ke dalam kemarahan.

Putuskan saja untuk melakukannya, dan akhirnya Anda akan sampai di sana.

Jika Anda masih terjebak dalam fase pengampunan, jangan khawatir. Jangan menyalahkan diri sendiri. (Narc telah melakukan itu.)

Putuskan saja untuk menemukan kebahagiaan dalam hidup ini di mana pun Anda bisa.

Ingat pepatah lama, “Hidup sehat adalah balas dendam terbaik?”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *