Categories
Uncategorized

Daging rusa, kelemahan organ dan kekurangan energi

Daging rusa, kelemahan organ dan kekurangan energi

Pada zaman kuno, di Tiongkok Utara, keluarga kaisar berburu rusa di hutan yang merupakan acara yang sangat populer yang membawa kegembiraan bagi kekaisaran. Rusa tidak hanya diburu tetapi mereka menikmati rusa sebagai kelezatan, biasanya orang cina kaya bisa menikmati daging di masa lalu karena sangat langka dan mahal.
Seorang kaisar kuno makan lebih banyak daging rusa, karena mengandung nutrisi tinggi. Banyak buku Cina kuno sangat merekomendasikan daging rusa baik untuk tubuh. Kini setiap orang bisa menikmati daging rusa untuk membantu memperkuat dan menyeimbangkan tubuh, terutama saat musim dingin.

1. Efek kesehatan dari daging rusa

i) Menyeimbangkan dan memperkuat lima organ utama

Satu buku Cina populer yang sangat tua berjudul “Ben cao gong mu” mencatat hal ini. Seluruh bagian tubuh rusa digunakan untuk mengencangkan tubuh. Buku tradisional lain berjudul “Shi liao ben cao” mencatat daging rusa sebagai penguat tubuh, penyeimbang lima organ utama dan untuk meningkatkan sirkulasi. Buku herbal Cina kuno lainnya yang berjudul “Yi lin zaun yao” mencatat daging rusa sebagai penguat limpa dan perut, menyehatkan darah dan Qi, memperkuat tubuh Yang dan esensi. Pengobatan Tiongkok menganggap penyebab utama sindrom kelelahan sangat terkait dengan kelemahan kelima organ tersebut.

Karena efek rusa, sangat cocok dimakan untuk orang-orang berikut.

Ginjal yang lemah: Orang yang menderita defisiensi Qi ginjal dan ginjal Yang mungkin mengalami punggung bawah, kaki dan lutut dingin, nyeri lutut dan tungkai, terutama mereka yang nyeri meningkat saat melakukan aktivitas pergelangan kaki bengkak, kurang energi, sering buang air kecil di malam hari, bangun pagi , menopause dini, impotensi atau libido menurun.

Limpa lemah (gangguan pencernaan): Mereka yang menderita limpa dan fungsi perut lemah. Orang-orang ini bisa mengalami diare, nafsu makan kurang, kembung terutama setelah makan, rasa tidak nyaman di perut setelah makan yang dingin. Jika ada kelemahan limpa jangka panjang, beberapa mungkin mengalami tiroid atau anemia yang kurang reaktif.

Kelemahan jantung dan paru-paru: Orang yang memiliki fungsi paru-paru atau jantung yang lebih lemah mungkin mengalami hal-hal berikut; sesak napas, lesu, pucat, jantung berdebar-debar, dada sesak, tangan dan kaki dingin, daya tahan tubuh menurun (mudah masuk angin atau flu).

Hati, kekurangan darah: Biasanya orang-orang ini mengalami insomnia, mimpi yang jelas, sangat emosional, depresi, nyeri sendi dan sesak, mata kering dan lelah. Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, saya anjurkan selama menjalani pengobatan, Anda boleh makan daging rusa dalam jumlah tertentu untuk membantu memperbaiki kondisi Anda.

ii) Membantu menghangatkan sirkulasi dan persendian

Daging rusa memiliki sifat hangat sehingga memiliki efek pemanasan pada sirkulasi. Sangat cocok untuk gejala berikut seperti; tangan dan kaki dingin, keengganan untuk kedinginan, diare, nyeri sendi (lebih menonjol di musim dingin atau di hari yang dingin). Inilah mengapa daging rusa sangat populer untuk dimakan selama musim dingin dan pada hari yang dingin.

iii) Membantu mengencangkan darah dan memproduksi ASI

Seperti daging rusa dapat membantu pencernaan, menghasilkan Qi dan darah; memakannya dapat membantu memulihkan Qi dan darah, serta meningkatkan produksi ASI setelah melahirkan dengan cepat.

iv) Memperkuat ginjal Yang dan meningkatkan gairah seks

Mereka yang menderita impotensi atau gangguan fungsi seksual yang berhubungan dengan ginjal Yang dan defisiensi Qi ginjal. Orang-orang ini tidak hanya memiliki dorongan seks yang menurun karena mereka juga memiliki gejala terkait kelelahan, nyeri punggung bawah, insomnia, bangun lebih awal, menopause dini, kaki dan pergelangan kaki bengkak, dan nyeri di tumit. Saya menyarankan saat Anda menjalani perawatan, Anda bisa makan daging rusa untuk mendukung perawatan Anda dan memperbaiki kondisi Anda.

Karena daging rusa memiliki karakteristik hangat dan mengencangkan, jika kondisi tubuh Anda termasuk dingin atau kurang, daging rusa akan menyeimbangkan tubuh Anda. Terutama di musim dingin karena menghangatkan sirkulasi Anda.

2. Resep

i) Aduk daging rusa goreng dengan jahe dan bawang
50 gram daging rusa – potong dadu
2 buah jahe cincang halus
3 sdm daun bawang – cincang
2 sdm minyak zaitun

Tumis semua bahan dengan minyak dengan api sedang hingga daging matang dengan baik. Di akhir memasak Anda bisa menambahkan kecap dan garam secukupnya. Anda bisa makan ini 2 atau 3 kali seminggu sesuai kebutuhan.

Efek: Menyeimbangkan kelima organ; tonifikasi Qi dan darah

3. Pencegahan

i) Karena karakteristik daging rusa, saya menyarankan mereka yang memiliki kondisi berikut harus menghindari makan daging rusa. Badan mengalami kondisi panas seperti mata merah, sembelit, kencing berwarna gelap, jantung terasa panas, maag di mulut, demam, infeksi di tubuh.

ii) Jika Anda tidak yakin apakah harus makan atau menghindari daging rusa atau berapa banyak yang harus dimakan silakan berkonsultasi dengan praktisi TCM.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *