Categories
Uncategorized

Cara mengetahui potensi masalah kesehatan Anda dengan pemeriksaan buang air kecil Anda lakukan sendiri

Cara mengetahui potensi masalah kesehatan Anda dengan pemeriksaan buang air kecil Anda lakukan sendiri

Urine adalah ekskresi terbesar dari tubuh. Baik pengobatan Barat maupun Pengobatan Tradisional Cina (TCM) memperhatikan kondisi urin karena berperan penting dalam diagnosis beberapa penyakit. Namun, TCM melihat kondisi urin secara berbeda, seperti jendela kesehatan tubuh.

Praktisi TCM sangat memperhatikan warna, bau, jumlah, isi, frekuensi dan perasaan buang air kecil. Melalui ini, kita dapat mengetahui masalah kesehatan internal tertentu. Pada artikel ini, saya akan berbagi dengan Anda perincian tentang cara menentukan kesehatan Anda dari urin Anda.

1. Apakah buang air kecil yang normal?

Umumnya orang dewasa harus buang air kecil antara 3 – 5 kali sehari, dan tidak lebih dari sekali setiap malam. Selama 24 jam buang air kecil harus antara 1000- 1800ml. Tetapi jumlah buang air kecil dan waktu buang air kecil berubah dari cuaca, pola makan, kondisi kerja dan kehidupan serta usia. Tampilan buang air kecil harus jernih atau kuning pucat. Seharusnya tidak ada ketidaknyamanan sebelum, selama atau setelah buang air kecil. Seharusnya tidak ada rasa terbakar, sakit, keinginan untuk pergi, sulit untuk dilalui.

Jika Anda dapat memperhatikan urin Anda, Anda dapat menemukan masalah kesehatan Anda yang tidak normal sehingga Anda dapat melaporkannya ke dokter Anda atau mendapatkan perhatian medis lebih lanjut.

2. Apa itu buang air kecil abnormal?

i) Merasa terbakar dan nyeri saat buang air kecil.

Beberapa orang mengalami sensasi tidak menyenangkan ini saat buang air kecil. Pengobatan Cina menganggap bahwa ini biasanya menunjukkan bahwa tubuh dan daerah perut bagian bawah terlalu panas, lembab (racun). Dalam pengobatan Barat, ini dikenal sebagai infeksi saluran kemih. Jika Anda memiliki masalah yang kami sebutkan di atas, tubuh Anda mungkin memiliki gejala terkait berikut; Buang air kecil berwarna kuning tua, sering buang air kecil dengan jumlah sedikit, perut bagian bawah dan nyeri punggung, untuk kasus tertentu mungkin mengalami suhu tubuh sedang / tinggi, kurang energi. Saya menyarankan agar Anda segera mencari pertolongan medis.

Saran

1. Saat menjalani pengobatan, saya anjurkan agar Anda menghindari makanan tertentu seperti; panas dan pedas, jahe, gorengan, domba, bawang merah, bawang putih, udang, hindari alkohol.

2. Istirahat, minum lebih banyak air dan teh hijau. Makan segenggam semangka setiap hari, saat Anda memiliki gejala akan sangat membantu. (Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang efek semangka, silakan lihat artikel kami tentang terapi diet).

3. Infeksi saluran kemih biasanya dapat dengan mudah diperbaiki, namun jika terus-menerus dan sistem kekebalan Anda lebih rendah dapat menjadi kronis. Jadi, penting untuk menemui praktisi TCM Anda yang berpengalaman untuk memperbaiki masalah.

ii) Buang air kecil berwarna kuning sangat gelap

Ini mungkin menunjukkan …

1. Anda mungkin tidak minum cukup air atau keringat berlebih. Jika sudah, harap minum lebih banyak karena akan langsung mengubah warna.

2. Warna gelap mungkin terkait dengan terlalu banyak panas tubuh. Pengobatan Tiongkok menilai, jika organ dalam memiliki terlalu banyak panas atau racun maka akan menyebabkan buang air kecil berwarna kuning tua. Umumnya tubuh akan mengalami gejala-gejala berikut; muka merah, badan terasa panas, keringat, haus, sembelit atau buang air besar lamban, perut kembung bau, susah tidur, mimpi yang jelas, sangat emosional. Anda harus membicarakan masalah ini dengan praktisi kesehatan Anda seperti praktisi TCM untuk mengetahui penyebab panas internal untuk membantu membersihkan dan menyeimbangkan tubuh Anda sebelum menjadi serius. Saat Anda menjalani perawatan, Anda bisa makan makanan pendingin berikut: pir, semangka, terong, jus kacang hijau. (Jika Anda membutuhkan informasi lebih lanjut, silakan lihat artikel kami tentang Terapi diet).

3. Buang air kecil mungkin gelap karena ada darah. Terkadang buang air kecil yang gelap disebabkan oleh darah yang masuk ke urin. Umumnya darah bisa dari ginjal atau batu kandung kemih. Dalam kasus ini, terkadang satu sisi punggung bawah terasa sangat sakit dan Anda mungkin merasa sakit saat buang air kecil. Saya menyarankan Anda untuk menemui dokter Anda dan dites sesegera mungkin. Pengobatan Tiongkok menganggap ini disebabkan oleh terlalu banyak panas dan stagnasi di kandung kemih atau ginjal.

iii) Sering buang air kecil

Mungkin menunjukkan …

1. Salah satu jenis sering buang air kecil adalah normal, akibat terlalu banyak minum cairan.

2. Jenis lainnya, terjadi pada laki-laki paruh baya hingga tua. Buang air kecil sangat lamban dan lambat tetapi sering. Ini mungkin disebabkan oleh masalah prostat, yang harus diselidiki lebih lanjut.

Pengobatan Tiongkok menganggap, sering buang air kecil siang dan malam dikaitkan dengan kelemahan ginjal dan kandung kemih. Orang-orang ini mungkin mengalami gejala berikut: nyeri punggung bawah, pergelangan kaki bengkak, nyeri lutut, kurang energi, insomnia, bangun pagi, tidur terganggu karena sering buang air kecil, ingatan buruk, uban lebih awal, libido rendah, impotensi, menopause parah.

3. Pada beberapa anak, mereka sering pergi ke kamar mandi atau mengompol. Ini juga terkait dengan kelemahan ginjal dan kandung kemih. Pengobatan Tiongkok menganggap ini karena dalam pengembangan.

Saya menyarankan bahwa selama Anda menjalani pengobatan, Anda bisa makan makanan dalam jumlah tertentu, seperti; kenari, goji beri, sup daging sapi kacang kedelai, domba, udang, tahu, kucai. Jika Anda menginginkan informasi lebih lanjut tentang makanan ini, lihat artikel kami yang lain tentang terapi diet. Anda dapat mengunjungi praktisi TCM berpengalaman untuk menyeimbangkan ginjal dan kandung kemih.

4. Beberapa orang saya mengalami sering buang air kecil karena gangguan lever dan stres. Sering buang air kecil terjadi pada siang hari, datang dan pergi, tergantung emosi orangnya. Orang-orang ini juga mengalami gejala berikut; jantung berdebar, gemetar, sulit tidur atau insomnia, mimpi yang jelas, kecemasan.

iv) Buang Air Kecil Berawan

Pengobatan Tiongkok menganggap buang air kecil keruh dikaitkan dengan stagnasi kelembaban di daerah perut bagian bawah. Beberapa orang mungkin mengalami; kembung, kaki dan lengan berat, kotoran berlumpur, kurang energi. Anda harus memeriksa ginjal, kandung kemih, prostat. Anda harus menemui praktisi TCM berpengalaman untuk menyeimbangkan tubuh Anda.

Jika Anda memperhatikan buang air kecil setiap hari, ini dapat membantu Anda menemukan dan mencari pengobatan untuk masalah kesehatan apa pun pada tahap awal.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *