Categories
Uncategorized

Bersin setelah Makan – Penyebab dan Pengobatan

Apakah Anda pernah mengalami masalah bersin setelah makan? Ini mungkin tidak terdengar sebagai masalah serius tetapi pada beberapa individu ini adalah masalah besar. Bersin berulang kali setelah makan bisa membuat Anda jijik atau bahkan takut makan. Namun, Anda perlu mendapatkan solusi untuk masalah tersebut alih-alih menghindari makanan sama sekali. Anda tahu bahwa menghindari makanan bisa membuat Anda mati kelaparan. Selalu ada jalan keluar untuk setiap situasi sulit, dan tantangan ini juga memiliki solusinya.

Dalam posting ini, kita akan berbicara tentang apa itu bersin setelah makan, penyebab dan pengobatannya. Menerapkan tip sederhana kami dapat membantu memecahkan masalah Anda yang sederhana namun memalukan. Jadi, pastikan Anda membaca posting ini sampai akhir karena setiap tip berguna dan mungkin menjadi solusi yang Anda butuhkan.

Apa itu bersin setelah makan?

Ini adalah kondisi di mana seseorang bersin tak terkendali setelah makan. Bersin bisa terjadi setelah sarapan, makan siang atau makan malam, dan itu adalah kondisi umum yang diderita banyak orang. Satu hal yang pasti; bersin adalah reaksi alami tubuh terhadap keberadaan benda asing (seperti alergen, debu, merica) di saluran pernapasan.

Individu bersin saat tubuh mencoba mengeluarkan benda asing atau partikel (iritan) dari saluran udara. Frekuensi dan keseriusan bersin bergantung pada seberapa mengiritasi partikel yang menyinggung tersebut. Inilah sebabnya mengapa seseorang dapat bersin beberapa kali setelah menghirup partikel lada, beberapa zat kimia, gas air mata, dll.

Penyebab

apa alasan bersin setelah makan

Bersin setelah makan bisa berasal dari berbagai penyebab. Di bawah ini adalah beberapa alasan mengapa hal itu terjadi:

Rinitis Gustatory

Ini datang dengan hidung tersumbat, bersin dan pilek setelah makan. Beberapa jenis makanan secara khusus memicu gejala pada beberapa individu. Contoh makanan tersebut termasuk makanan dingin, makanan pedas dan alkohol, yang merangsang sistem saraf untuk menghasilkan gejala yang biasanya akibat pembengkakan di selaput hidung.

Alergi Makanan Ringan

Pada individu tertentu, bersin setelah makan merupakan tanda alergi terhadap makanan tertentu. Beberapa contoh makanan tersebut termasuk gandum, susu, kacang tanah, telur dan makanan laut.

Penyebab Penularan Udara

Ini berasal dari alergi terhadap zat di lingkungan seseorang termasuk debu, serbuk sari, parfum, bulu hewan peliharaan, dll. Alergi kadang dapat dipicu oleh cuaca dingin atau panas.

Snatiasi

Ini adalah bersin yang berlebihan setelah makan berat. Kondisi tersebut diyakini memiliki beberapa kaitan genetik. Pada orang seperti itu, segera setelah otak mencatat bahwa perut mereka penuh, mereka mulai bersin tak terkendali. Jenis makanan yang dimakan tidak masalah; bersin dipicu oleh perut kenyang dan mungkin ada antara 3 dan 15 bersin berturut-turut segera setelah perut kembung. Bersin biasanya di luar kendali orang tersebut.

Perawatan untuk Bersin setelah Makan

Masalah ini dapat ditangani dengan berbagai cara. Beberapa hal yang harus dilakukan untuk menghentikan gejala tersebut antara lain:

Minum Obat

Obat berbeda dengan peran khusus tersedia untuk Anda.

  • Dekongestan Hidung: Mereka bertindak dengan membersihkan hidung dan sinus dari perasaan tersumbat. Namun, mereka tidak boleh digunakan selama lebih dari 5 hari dalam gulungan karena ini dapat menyebabkan hidung tersumbat. Dekongestan hidung tidak boleh digunakan secara berlebihan karena kemampuannya menyebabkan penyumbatan kembali.
  • Antihistamin: Ini efektif jika Anda mengatasi bersin karena reaksi alergi. Mereka datang dalam bentuk semprotan hidung, tablet atau sirup. Mereka membantu mengeringkan sekresi di saluran hidung sehingga memberi Anda kelegaan.

Meringankan Gejala Alergi

Gejala yang disebabkan alergi bisa diredakan dengan melakukan beberapa tips berikut di rumah:

  • Bersihkan hidung Anda secara teratur: Ini dapat membantu membersihkan saluran hidung dari penyumbatan atau penumpukan lendir.
  • Jaga ruang makan Anda: Karena alergen di lingkungan dapat menyebabkan bersin setelah makan, perhatian utama kita harus menyingkirkan lingkungan dari kemungkinan alergen. Kita bisa melakukan ini dengan meminta teman makan kita untuk tidak memakai parfum saat makan malam atau mengganti parfumnya. Kami juga dapat membersihkan area dari bulu hewan peliharaan dan zat lain yang dapat memicu serangan.
  • Gunakan uap: Anda dapat memanfaatkan uap dari humidifier atau pancuran air panas. Ini sangat membantu dalam memecah lendir yang kental di hidung dan juga menghilangkan penyumbatan di sinus.
  • Semprotan hidung saline: Beberapa semprotan hidung saline yang tersedia secara komersial memberi Anda bantuan yang dibutuhkan dengan membantu membuang iritan dari saluran hidung dan memberikan kelembapan yang menenangkan selaput hidung dan mencegah iritasi lebih lanjut.
  • Bilas hidung: Jika semprotan hidung saline tidak tersedia, Anda dapat menggunakan lavage hidung. Ini melibatkan mengairi hidung Anda dengan bantuan beberapa perangkat seperti botol peras, spuit bohlam, atau neti pot. Anda menggunakan perangkat bersama dengan air suling atau steril untuk membuang iritan ke saluran hidung. Menggunakan bilas hidung setiap hari cukup membantu dalam mengatasi bersin setelah makan.
  • Minum banyak cairan: Ini akan membantu tubuh tetap terhidrasi dan mengurangi kemungkinan mengeringnya selaput lendir. Ini pada akhirnya meminimalkan iritasi pada saluran hidung dan mencegah bersin.

Ubah kebiasaan makan Anda

Berhentilah makan makanan berat pada suatu waktu jika gejala yang Anda alami disebabkan oleh rasa kenyang di perut Anda. Sebaliknya, makanlah makanan kecil dengan interval yang sering untuk mencegah perut Anda membengkak. Ini akan membuat bersin terkendali.

Minum Air Es

Untuk bersin yang disebabkan oleh suhu tubuh yang panas, minum air es atau menghisap es batu membuat situasi menjadi terkendali. Pada beberapa orang yang memiliki kecenderungan genetik, suhu tubuh mereka meningkat setelah makan makanan panas. Tetapi meminum air es akan mendinginkan suhu dan menghentikan bersin.

Kesimpulan

Bersin setelah makan dapat dicegah dan diobati juga. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengikuti tip kami dan semuanya akan baik-baik saja. Namun, jika gejala tidak mereda setelah menerapkan tip, temui dokter Anda untuk mendapatkan bantuan. Ingatlah bahwa tip ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan intervensi medis; penyelidikan lebih lanjut mungkin diperlukan untuk mengetahui penyebab pasti dari masalah tersebut.

Bersin setelah Makan

4.4 (88,61%) 165 suara


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *