Der überraschende neue Weg zur Prävention von Hautkrebs

Forscher haben einen weiteren Grund gefunden, dass Amerikaner gegen Fettleibigkeit zurückschlagen: Es könnte unsere Chancen auf Hautkrebs verringern.

Reduzierung des Hautkrebses um 42 Prozent

Da neuere Studien einen Zusammenhang zwischen Adipositas und Melanom (eine der gefährlichsten Formen von Hautkrebs) zeigen, wollten Forscher wissen, ob Gewichtsabnahme eine mindernde Wirkung auf die Haut hatte Krankheit

Schwedische Wissenschaftler untersuchten mehr als 2.000 Personen, die sich einer bariatrischen Operation unterzogen hatten, und fanden dass diese Personen in den nächsten 18 Lebensjahren ein "signifikant geringeres Risiko hatten, Melanome zu entwickeln" als Kontrollpersonen.

Und es wird noch besser: Im Vergleich zur Kontrollgruppe (die keine Gewichtsabnahme durchgemacht hatte), reduzierten die bariatrischen Patienten nicht nur ihr Risiko, an einem Melanom zu erkranken, um 61 Prozent, sie verringerten auch ihr Risiko, irgendwelche zu entwickeln Art von Hautkrebs um 42 Prozent.

Während mehr Forschung durchgeführt werden muss, um die genaue Verbindung zwischen Hautkrebs und Fettleibigkeit aufzudecken, ist die Tatsache, dass diese beiden Probleme auf dem Vormarsch sind (bis Ende 2018 wird ein geschätzt 91.270 neue Fälle von Melanom, und fast 38 Prozent der Amerikaner sind derzeit als fettleibig eingestuft, scheint eine Korrelation offensichtlich erscheinen.

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<h3> Hautkrebs und Adipositas vorbeugen </h3>
<p> Wir wissen jetzt, dass wir unsere Zeit bei direkter Sonneneinstrahlung auf ein Minimum beschränken (unter 20 Minuten für die meisten Menschen), und die Verwendung von SPF sind zwei der besten Möglichkeiten, Hautkrebs vorzubeugen. </p>
<p> Fettleibigkeit zu verhindern und zu verringern ist ein kleiner Trick, besonders wenn es so aussieht, als würden wir jedes Mal, wenn wir den Fernseher einschalten, bombardiert von Werbespots für Fastfood, verpackte Lebensmittel und leise Fixes, die zu viel versprechen und unterbieten. Aber es gibt Wege, unser gesündeste Selbst zu werden! </p>
<p> Einer der Schlüsselaspekte zur Verringerung der Fettleibigkeit ist <a href= die Reduzierung der Menge an verarbeitetem Zucker die wir täglich essen. Wenn unsere Insulinspiegel ständig aus dem Gleichgewicht geraten (aufgrund einer Überfülle an zuckerhaltigen, verpackten Lebensmitteln), kann es unseren Stoffwechsel und die Verdauung verheerend beeinflussen. Das Ersetzen von verarbeiteten, weißen Zuckern durch natürliche Zucker (wie ein nährstoffreicher GreenBlender Smoothie! ) ist der erste, leichte Schritt in Richtung einer zuckerarmen Lebensweise .

Zunehmende Ballaststoffe sowie die Konzentration auf mehr Gemüse essen sind zwei weitere einfache Möglichkeiten, gegen Fettleibigkeit zu kämpfen.

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<h3> Es ist nie zu spät! </h3>
<p> Eine Tatsache, die mit jeder neuen Gesundheitsforschung immer klarer wird, ist, dass das, was wir in unseren Körper tun, einen direkten Einfluss darauf hat, wie unser Körper innen und außen aussieht und sich anfühlt. Es ist nie zu spät für eine Reise – vor allem, wenn die Vorteile Langlebigkeit beinhalten! </p>
<p> Interessiert, wie GreenBlender Ihnen auf Ihrer Gesundheitsreise helfen kann? <a href= Checkt uns aus .

                                

Sourcedemannergesund.com

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